Один из признаков пробуждения природы - цветение трав, кустарников и деревьев. Все эти красоты вращаются неприятностями для аллергиков. Натуропатические методы лечения аллергии традиционно пользуются популярностью. Я советую, во-первых, воспользоваться всеми видами крапивы, антиалергийные свойства которого известны издавна.

В течение весны нужно 7 раз сварить и съесть зеленый борщ из крапивы. Ее также нужно нарвать и засушить, а потом запаривать из расчета 1 ст. л. сырья на 1 стак. кипятка и пить вместо чая. Лучше всего лечиться обычной, дводомною и белой глухой крапивой.

Избавиться от зуда кожи поможет яблочный уксус - им можно обтирать тело, добавлять в ванны и использовать внутренне.

Сегодня, когда все буквально помешаны на красоте, когда ради внешней привлекательности женщины готовы на любые эксперименты, почему-то мало обращают внимания на… руки. Точнее, обращают, иначе не пользовались бы такой популярностью услуги нейл-мастеров.

Но все это внимание, как правило, сводится к приданию красоты ногтям. Но вот парадокс, очень часто «красота» ногтевого дизайна оказывается не уместной. Но об этом чуть ниже. Поскольку красота ногтей напрямую связана с красотой рук и привлекательностью всего образа женщины.

Начнем наш разговор с ухода за руками. «Красота рук начинается с ухоженности» - Ухоженность – один из трех критериев красоты в современном ее понимании, -  рассказывает специалист по имиджелогии Марина Осипова. Если вспомнить, то лет 30-40 назад, мамы, те из них...

Бессонница - нарушения сна, обусловлено ослаблением замедляющего процесса в коре головного мозга. Сон положительно влияет на организм человека. А ты еще читаешь книги и смотришь скучные передачи ночью? Остановись!

Причины бессонницы:

• - Симптом 90 заболеваний.
• - Напряжение, стресс, если долго засыпаете.
• - Проблема внутренних органов - просыпаетесь среди ночи (больной орган передает сигналы мозга).
• - Гормональные всплески - просыпаетесь слишком рано, а еще раз заснуть большая проблема.
• - Сдвиги в головном мозге и психические проблемы - просыпаетесь, будто табун лошадей прошелся.

Каждую профессию сопутствует свой набор болезней. В молодости здоровье кажется неисчерпаемым, молодым свойственно безразличное отношение к нему, однако с возрастом ситуация меняется. С каждым годом увеличивается процент "сидячих специальностей», а число здоровых людей уменьшается. Как избежать проблем?

Все мы знаем о вреде длительного сидения за компьютером. «Компьютерные» болезни еще достаточно молодые и недостаточно изучены, однако на Западе уже предлагают специальные курсы лечения от таких профзаболеваний. Проводя долгое время за монитором имеем прежде всего проблемы со зрением, такая болезнь еще получила название

«Сухие глаза бухгалтера»:

Когда речь заходит о врачах и современной медицине - отзывы и мнения общества не однозначны. Кто о них шутит и критикует, а кто - век благодарит за спасенную жизнь. Виталий Иванович Цимбалюк вдребезги разбивает все наветы на тех, кто присягнул на верность Гиппократа.

Несмотря на свои заслуги, звания и награды, он ни на минуту не забывает о своем предназначении - быть профессионалом в медицине и Человеком в жизни. За более чем 40 лет на страже здоровья, нейрохирург с золотыми руками уже не помнит всех своих пациентов.

Однако его не забудут сотни людей, которым он спас жизнь и миллионы тех, которым он дал надежду на излечение. А все потому, что именно по его инициативе украинская нейрохирургия вдохнула воздух полной грудью! Отныне бескровное и безболезненное удаление опухолей...

Вот интересно, почему одни из нас от смущения краснеют, другие бледнеют, а третьи способны "держать лицо" при любых обстоятельствах? Оказывается, это покраснение кожи лица зависит не от воспитания и не от твоей договоренности с совестью.

Просто нервы, если верить физиологу Павлову, бывают сосудорасширяющие или сосудосуживающие. У большинства из нас более чувствительны первые. Когда тебя одолевает гнев или тебе стыдно, они дают команду кровеносным сосудам, и те посылают к лицу больше крови.

Иногда в 50 раз больше! Те, у кого чувствительнее сосудосуживающие нервы, от переизбытка эмоций бледнеют. А те, у кого нервы находятся в равновесии... выглядят бессовестными! Симптомы поллиноза. Весенние ручьи и пробиваются почки и начинают цвести растения.

При выборе музыки мы ориентируемся на свои внутренние желания: у каждого человека свои биоритмы. Любая гармоничная музыка положительно влияет на биоритмы.

Калифорнийский ученый Авраам Гольдштейн считает, что "музыкальное удовольствие" мы получаем благодаря освобождению эндорфина - "гормона радости". А его соотечественник Донн Кэмпбелл уже около 20 лет лечит людей исключительно музыкой Моцарта. В Лондоне проходит эксперимент по лечению старческого маразма.

Музыкальная стимуляция мозга активирует связи между нейтронами и предотвращает деградацию. Наш организм чувствительный к ритмическим звукам в диапазоне 1,2-4 Гц. Современная музыка основывается зачастую

Чтобы проверить, вредит Вам масло, надо сделать кожную или обонятельную пробу. Для кожной пробы разводят одну каплю эфирного масла в 1/3-1/4 чайной ложки подсолнечного и втирают небольшое количество этой смеси в кожу внутренней стороны запястья.

Если через 15 мин. не будет признаков раздражения, то это масло можно использовать для ванны и массажа. Если при вдыхании запаха нет дискомфорта, кашля, удушья (проверяем несколько раз в течение двух дней), то это вещество можно использовать для ароматизации помещений, в аромалампе или для ингаляции.

Для 7-15 человек нужно иметь помещение объемом 25-50 м 3 , оформленное эстетично: пол и стены выкрашены в мягкие неяркие тона, лучше светло-зеленые или светло-синие

Ни для кого не секрет, что от муки зависит и вкус, и цвет, и консистенция выпечки. К тому же каждая хозяйка старается приготовить не только вкусное, но и полезное печенье или торт. Для такой благородной цели как нельзя лучше подходит жерновая цельнозерновая мука, в которой сохранены все части целого зерна пшеницы или ржи.

При ее использовании вы получаете витамины, ненасыщенные жирные кислоты, макро - и микроэлементы, незаменимые аминокислоты, клетчатку, минеральные вещества, белок и крахмал.

Диетологи всего мира рекомендуют цельнозерновые продукты как основу для здорового и сбалансированного питания. Важную роль играет помол муки. Так, например, лучшим считается каменный. В Украине по такой технологии изготавливается жерновая цельно - зерновая мука

Сегодня даже молодые люди жалуются на усталость и боль  в ногах. Есть много пожилых людей, которые не в состоянии свободно передвигаться, потому что их конечности потеряли гибкость и силу.

Болезненность ног не только портит внешний вид человека (меняется осанка, походка, выражение лица), но и вызывает изменения в позвоночнике. А это уже очень серьезный сигнал о вероятности возникновения болезней в различных частях тела.

Здесь уместно вспомнить слова американского пропагандиста здорового образа жизни Поля Брэгга о том, что ноги - большая ценность человека. Их нужно очень уважать, ведь на них мы должны пройти всю свою жизнь.