Постоянно ходите с наушниками? Вы рискуете! И не только снижением слуха.
Как показывают исследования, шум увеличивает вероятность инфаркта миокарда. А при нынешней моды на мобильность, наушники стали неотъемлемым атрибутом школьного рюкзака, женской сумочки, мужского кармана или ящика письменного стола. Так в чем же опасность?

Остановимся на фактах:

- По данным ВОЗ, более 120 млн человек в мире страдают нарушениями слуха из-за «шумовое загрязнение». Украинские СМИ тоже не стоят в стороне этой проблемы.
- Мы увеличиваем громкость лишь вдвое, фактически же интенсивность звука увеличивается.
- Если к одному источнику шума добавить второй такой же, уровень звукового давления возрастет

Сейчас каждый из нас подвергается постоянному воздействию стрессовых ситуаций. По заключению медиков, наше время - это век расцвета депрессии, которая занимает почетное второе место после сердечно-сосудистых заболеваний.

Когда мы, женщины, нервничаем по какой-то причине, мы начинаем много кушать. И не полезных для организма продуктов типа моркови или овсянки, а начинаем уничтожать пирожные, шоколад, лакомиться различными сладостями, даже не понимая, куда это все девается.

Но делать пищу эмоциональной потребностью очень опасно и глупо. Многокалорийные сладости, которым мы отдаем предпочтение, медленно перевариваются и требуют для этого энергии, которая в настоящее время необходима самому организму. Но, как известно, пища может

Основное содержание психического развития состоит в формировании внутренних, психических ориентирующих действий, которые происходят ОТ внешних ориентирующих действий. Для усвоения их необходимо включение ребенка в один из видов деятельности, что соответствует ее потребностям и интересам.

Знание этих закономерностей помогает познать условия, при которых обучение наиболее способствует психическому развитию детей, становится развивающим.

Развивающее обучение - обучение, направленное на достижение наибольшей эффективности развития познавательных возможностей ребенка (восприятие, мышления, воображения, памяти и так далее).

Они нужны без исключения всем: каждому приятно, когда его лучшие стороны заметили и оценили. Иногда один единственный комплимент способен значительно поднять настроение, улучшить самочувствие, подарить надежду.

Мы способны помочь друг другу добрым словом, потому комплимент - это правдивая доброжелательная похвала, которая способна подарить настоящее вдохновение. Маленькие дети, пожилые люди, соседи, начальники, подчиненные, друзья и враги - все они не останутся равнодушными услышав настоящий комплимент.

Люди легко забывают объяснение, споры, недопонимание, а комплименты способны помнить годами. Хороший комплимент вызовет приверженность тому, кто его сделал.

Зимой полки базаров и магазинов становятся особенно яркими от «плодов солнца» - так в Японии называют хурму. Это не только вкусный, но и очень полезный фрукт. Съедая ежедневно 1-2 плода, можно хорошо пополнить свой рацион полезными веществами и улучшить самочувствие.

Оранжевый цвет мякоти хурмы говорит о наличии в ней большого количества бета-каротина, который улучшает зрение и препятствует преждевременному старению. В ней достаточно много витамина С, который помогает организму бороться с вирусами.

Витамина Р, который усиливает способность преодолевать усталость, депрессию, к тому же он «отвечает» еще и за здоровье кожи и волос. Кстати, хурма содержит вдвое больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки, она насыщена калием, йодом, магнием

Махинации с арендой квартир - одна из актуальных проблем столицы. Этот вид афер - в первых рядах преступного «хит-парада». По данным ГУ МВД в Киеве, квартирных афер только за 2007 год зафиксировано более 550. И это лишь официальные жалобы.

Експерты уверяют, что все проблемы возникают из-за отсутствия налаженной системы и несовершенное законодательство. Если регистрация прав собственности осуществляется в одном учреждении, то информация о реальных владельцев часто сохраняется в другой.

Предостерегая от скандальных ситуаций, сомнительные брокеры даже берутся за ремесло Шерлока Холмса: изучают историю квартиры и ее реальных владельцев. Однако эти проверки должны неофициальный характер.

В страны мира, которые рекреацию и туризм взяли за основу социально-экономического развития, принадлежит Таиланд. Эта страна, как и Украина, на протяжении своей истории неодоразово меняла название - была королевством Аютию, Сиамом, Муанг Таем и, наконец, в 1949 г. стала Таиландом.

Одно из названий Таиланда в прошлом - Муанг Тай, или страна свободных. Действительно, в отличие от своих соседей, Таиланд никогда не был колонией. К 1930 г. страна была абсолютной монархией. Потом она пережила государственные перевороты, диктатуру, ее пытались захватить японцы и американцы. Эта бедная страна наконец сумела восстановить стабильность и найти свой путь развития. Главным направлением общественного прогресса стало рациональное и эффективное использование имеющихся рекреационных ресурсов: природных и культурно-исторических.

По данным Министерства по делам семьи, молодежи и спорта относительный показатель количества бездомных детей уменьшился на два процента. Все чаще бездетные семьи решаются на усыновление.

Супруги Мищенко - Сергей Алексеевич и Елена Васильевна, живущих в селе Гороховатка на Киевщине, имея своих троих детей, которых усыновили, создали приемную семью, взяв на воспитание двух мальчиков и две девочки. И останавливаться на этом, как оказывается, не собираются.

К дому Мищенко - местного священника и домохозяйки (слесаря ​​по специальности), которые родом из Донецкого края, мы посетили недавно. Нас встретили муж, жена и их сокровище - дети:

Истекает лето, хочется радоваться жизни, гордиться загорелым телом, больше времени проводить на свежем воздухе, однако не стоит забывать и о предстоящей осени. Запастись витаминами, накопить запас сил организма, чтобы авитаминоз не привел к болезни вследствие первого же осеннего дождика, сырости и первых заморозков..

Стоит заметить, то, что мы часто называем авитаминозом, на самом деле им не является. Настоящий авитаминоз - это тяжелое патологическое состояние, связанное с острой нехваткой в ​​организме так необходимых ему витаминов.

Полтора века назад именно авитаминоз становился причиной цинги у матросов и нередко приводил к смерти человека. Как ни странно, но лучшим лекарством от этой страшной болезни была

Приятно сейчас побаловать себя фруктами, и невольно перенестись в теплые экзотические страны. Хорошо, что супермаркеты и рынки города пестрят разнообразием фруктов. Есть все, что душа желает. Главное, чтобы по карману было.

Фрукты имеют особое значение в жизнедеятельности человека и основным источником витами-нов. Каждый из них по-своему полезен, потому что обогащает организм различными витаминами, аминокислотами и т.д.

Основную часть субтропических фруктов составляют цитрусовые. Среди них наиболее «знакомые» нам апельсины, лимоны, мандарины. В чем полезность этих экзотических даров природы? Все начинается с истории