А мне и народные средства помогают от климакса, зачем пить таблетки? если природа может помогать человеку, и это кстати намного безопаснее для здоровья.

История святой Нины, у которой именины, 27 января...

В древние времена грузинский народ еще не знал веру христовую и молились всяким вымышленным богам. Но в начале четвертого века после Рождества христова к одной семье богатых тамошних князей привели молодую невольницу Нину.

Трудно было горемычной девушке среди чужих людей, потому что и языки их не знала. Поэтому когда ее спросили, как ее звать, ответила:

- Я - христианка.

Думая, что чужестранцы будут заставлять ее на их веру переходить, она смело говаривала, что она - христианка! Поэтому и начали Нину звать Христиною.

Мягкий нрав, трудолюбие и странное повиновение заметили другие невольники, плечо в плечо с которыми ей пришлось работать. Поражала их ласковость и доброта ее; Нина каждому охотно помогала, пыталась каждому оказать услугу, а для себя самой ничего не требовала, всем была довольна, за все Бога хвалила.

Позже начала рассказывать Нина о христианской вере. И уважали ее люди, уважали и зато, что приняла она обет девичий и хранила свою чистоту и неприкосновенность.

Разнеслась далеко по грузинской земле весть об удивительной невольнице-христианке. Однажды Нина искренней молитвой умоляла Бога исцелить больноого малыша. Выслушал Бог искренний голос святой девицы. И докатилась весть вплоть до королевского дворца.

А был тогда грузинским царем Мириян, человек доброго и милосердного нрава. Имел он жену, которая уже давно болела тяжелой болезнью. Как заслышала же обладательница болезни про Нину-Христину, то непременно послала за ней, и не дождавшись, сама пошла к ней. И опять случилось чудо - царица выздоровела, а потом уверовала в Господа. Обратился к Богу и царь Мириян после удивительного спасения от бури на скалах.

Потом много народа грузинского приняло христианство, а царь заложил в своей столице первую христианскую церковь.

Когда в Грузии уже хорошо укрепилось христианство, тогда св. Нина поселилась на горе в пустыне, где жила уже до своих последних дней в молитве и посту.

Эту история про святую Нину мне когда-то рассказала моя бабушка так как я тоже Нина

Мой отзыв о краске Syoss

Решила попробовать для своих блондинистых волос краску Сьес, на собственной как говориться шкуре. Пошла в магазин и остановилась на краске "жемчужный блонд".

Сразу скажу что волосы были уже запущены я давно не красилась и длинна отросших волос у корней была около 2 сантиметров.

Начала делать все по инструкции... Спустя несколько минут после того как нанесла краску голова начала печь и чесаться - сразу хочу предостеречь людей расположенным к аллергиям что эта краска явно не для Вас.

После окрашивания корни волос стали на несколько тонов светлее но не приобрели тот цвет который был ближе к кончикам а казался сероватым. Основная же масса волос стала с прожилками желтых прядей. В покраске увидела существенный плюс - больше я этой краской краситься не буду!

Очень много людей на сегодняшний день живет на низком уровне жизненной энергии, которая проявляется в замкнутости, несмелости, пассивности в работе, одиночеству и тому подобное. Такое состояние чаще всего возникает в результате недооценивания себя, принятия близко к сердцу замечаний старших или коллег по учебе, в результате неудач или навеянному себе невезенью.

Часто тяжелое материальное положение в семье, напряженные родственные отношения, строгость и требовательность педагогов могут заложить негативные фундаменты в формировании миропонимания молодого человека.

Конечно, все зависит от самих нас, и только нам решать, впускать ли к своему сердцу что-то негативное или нет. Однако не все умеют быть таким осторожными и осмотрительными. И приходит время, когда он устает от влияний других и начинает интенсивно работать над собой, изменяться, совершенствоваться. У каждого на это свое время, но оно обязательно приходит.

Очень многие люди сейчас интересуются выражением "твой успех в твоих руках". Я в действительности не буду здесь писать произведение на эту тему и не буду объяснять это выражение, но могу сделать так, что вы сами его поймете. Для этого вам нужно прочитать труд, психотренинг, Валерия Синельникова "Сила намерения". Текст где-то 8-9 страниц. Это работа - это пошаговые указания работы над собой, самоутверждения и настройки себя на успех.

Наибольшая польза от нее будет, если читать внимательно и вдумчиво, выполнять все упражнения, которые там просят. Это как психологический тест. Для того, чтобы это было интересно и увлекательно, скажи: ты хочешь добиться в чем-то успеха? Тогда действуй!

Человеку более свойственно видеть недостатки вокруг, чем плюсы. Но хоть это и есть первая наша мысль, пусть вторым всегда будет вопрос "Какой ценой?".

- Крутой мужчина едет на дорогой машине. А какой ценой он ее купил? Украл или заработал, не знаешь - не суды.

- Нарисовал графити на стене. А ты мог бы сам побелить эту стену? Мог бы - стань дома и побели хотя бы один потолок в комнате. А потом я раздавлю об него гнилой помидор.

- Певец с плохим голосом. А если это мечта его жизни петь на сцене, то какой ценой он с этим своим плохим голосом пробился на нее? Деньги не деньги, а без настойчивости и большого труда никак.

- Танцевальная пара танцует некрасиво. А сколько усилий они или их родители вложили в тренировку, одежду, поездку на турнир, сколько нервов пошло чтобы отработать какой-то элемент, который так и не выходит.

С другой стороны можно спросить себя иначе: могу ли я сделать это лучше?

- могу ли я купить собе дорогую машину?

- могу ли я побелить стену?

- могу ли я запеть лучше чем певец?

- могу ли я сплясать лучше других?

Если я не знаю, то я не сужу, значит я молчу. Труд скромного я всегда поддержу, труд зазнайки я ослаблю в его недостатках.

Как по мне, то при подготовке свадебного танца существует потребность в наличии опытного зрителя, который может не только объективно оценить конечный продукт работы молодоженов, но и усовершенствовать его.

Так например тренера для первого танца молодоженов можно сравнить с художником. Настоящий художник должен разбираться в красках, иметь хорошее воображение и фантазию, владеть ситуацией на "рынке картин", скажем, "быть в теме".

Многие люди ошибочно отдают преимущество тренерам, которые являются действующими танцорами. Это, конечно хорошо, но не каждый из таких людей имеет опыт работы с парами, педагогические навыки, психологический подход к личности.

Собственно, если расставлять черты тренера по важности, я на первое место поставила бы хореографический вкус, потом умение объяснить (конечно на основе крепкой базы знаний и опыта), психологические способности, дальше умение мотивировать к труду, а тогда уже все другое. Тренер не обязательно должен танцевать на высшем уровне.

Жених и невеста - это как две краски, и тренер это тот художник, который должен суметь создать картину из этих двух красок.

Наилучшая дорога к успеху - это тренер, который имеет вкус, может вложить в своих учеников понимание танца и мотивирует их к труду. Если в основе такого треугольника лежит крепкое взаимодоверие, большое желание сделать красивый танец и любимая песня, то такие молодожены непременно добьются успеха.

Мой отзыв про одну знахарку немногим отличается от всех, тех, что написаны другими, потому что эта женщина спасла меня от большой беды, мой любимый человек накануне свадьбы просто сбежал от меня к другой. Я плакала целыми днями, но в один прекрасный день, поняла, что кроме него другие мне не нужны и стала бороться, вот тогда я и обратилась к знахарке. И Вы знаете до сих пор не пожалела, она мне его вернула, и мы всё-таки поженились на прошлой неделе, и если в прошлый раз во всем прослеживалась моя инициатива, то в этот мой любимый сам явился инициатором свадьбы. ;-) Поэтому мой отзыв только положительный, и я всем рекомендую обращаться, у кого есть проблемы в любви. Поверили? :) На самом деле все это ложь - не верьте знахаркам они только выкачивают деньги да и насильно мил не будешь! Пройдет время и вы найдете своего любимого и единственного без всяких приворотов, будьте в этом уверены!

- Я встречу этот день с любовью в сердце. Я все буду делать с любовью к людям, потому что у каждого есть добрые черты, хоть их и не видно сразу. Любовью я разрушу стены подозрения и ненависти, которыми люди окружили свои сердца, зато я построю мосты, чтобы любовь вошла в их сердца.

- Я встречу этот день с любовью в сердце. Я буду любить неудачников, поскольку их опыт может научить меня. Я буду любить богатых за то, что они редки, и бедных за то, что их так много. Я буду любить юных за свойственную им надежду, а старых - за мудрость, которую они несут нам. Я буду любить красивых, ведь глаза у них тоже в печали, а некрасивых я буду любить за спокойствие в их душах.

- Я - величественное чудо природы. Я появилась на этой земле не случайно. Я здесь с определенной целью - стать горой, а не песчинкой!

- Я - величественное чудо природы. А природе не свойственно ошибаться!

- Я проживу этот день так, как будто он последний. Вчера прошло навсегда и больше я о нем не буду думать.

- Я проживу этот день так, как будто он последний. Сегодня я приголублю своих родных и скажу всем своим друзьям, что люблю Вас и никому не желаю зла. Сегодня я готова жертвовать своими мечтами ради счастья других.

- Я проживу этот день так, как будто он последний. Сегодня я свое свободное время заполню работой, даже если мои усилия не принесут мне успеха, ведь я учусь на ошибках.

- Сегодня я буду обладателем своих чувств. Я буду помнить: "У слабого человека мысли руководствуются деятельностью, а действия сильного подчиняют размышления". Если я захочу плакать, буду смеяться. При слабости я удвою силы. Почувствовав страх, я кинусь вперед! Когда буду подавлена - одену новую одежду :) Если почувствую неуверенность, мой голос окрепнет. Обеднев я буду думать о богатстве, которое придет! Почувствовав себя неудачником, я вспомню о предыдущих успехах. Почувствовав свою значимость, я вспомню свою цель.

- Сегодня я буду обладателем своих чувств. Я буду молчать о тех, кто безразличен к моим чувствам. Я буду наслаждаться своей свободой!

- Сегодня я буду обладателем своих чувств. Я буду снисходительна до гнева, раздражительности и усердности других. Я буду понимать людей сейчас, иначе когда-то я могу оказаться на их месте.

- Я посмеюсь над миром! Больше всего я буду смеяться над собой, потому что человек выглядит комичным, если воспринимает себя слишком серьезно :)

- Я посмеюсь над миром! Мой смех расставит все на свои места. Я посмеюсь над своими неудачами - и они исчезнут в тучах новых замыслов, я посмеюсь над своими успехами - и их настоящая цена станет очевидной. Я посмеюсь над богатством - и оно будет цвести и приумножаться. Каждый день будет успешным, когда моя улыбка вызовет улыбку у других :)

- Я посмеюсь над миром! Потому что когда я буду смеяться, со мной будут смеяться все, а когда буду плакать, со мной не заплачет никто.

- Я посмеюсь над миром! Потому что пока я буду смеяться, до тех пор я буду счастлива! :)

Только сам человек с его сокровенными убеждениями и взглядами решает принимать ли к сведению то или другое явление или слова, событие или не принимать. Иногда обстоятельства способствуют тому, чтобы человек пускал "влияние" к своему сердцу, иногда наоборот нет.

Когда кто-то кого-то ругает, то у "жертвы" два пути: или она пустит обиду в свое сердце или ей безразлично (или выругает в ответ).

Все эти басни о том, что кто-то кому-то закрутил голову - полная бессмыслица! Только мы лично (может на подсознательном уровне) решаем, кто может на нас повлиять, а кто нет. Следовательно, сознаюсь в своем давнем убеждении - виновных нет! Вообще такого понятия как "виновный" нет.

А как же, например вор? - спросишь меня. Подумай, украл ли бы он, имея желаемое. Это же до какого психологически жалкого уровня надо опуститься, чтобы протянуть руку и украсть. Не жаль ли вам такого человека?

А как же, например убийца? - спросишь. Я психологию убийцы не знаю, но если у каждого из нас рука бы не поднялась к такому, то представьте себе, какая неправильная, возможно разрушенная психика у этого человека. Говорят, врач больным не сочувствует. Я не врач, но мне больных жаль.

Выходит, каждому можно найти оправдание.

Красочная интригующая эмоциональная жизнь превращается в апатичное анализирование действительности. Вам выбирать. Кто хочет спокойствия и уюта, попробуйте. У вас будут значительно больше друзей и люди вас будут любить.

Посмотрите на своих дедушек и бабушек, сравните их темпераменты со своими. Старший человек больше анализирует и потому ему нужно больше времени, чтобы принять решение.

Взрослый человек ставит себя на место другого с целью понять его, он менее эмоционален. Пожилой человек учится в жизнь и использует собственный и чужой опыт для преодоления дежурных проблем.

Взрослый человек понимает, что мир и закон, в котором он живет, создан его руками и он в нем хозяин. Поэтому он не бросает мусора на улицу, не разрисовывает стену. Земля это его дом.

Взрослый человек понимает, что жизнь не вечна, и потому стремится продолжить его в своих детях и внучках. Взрослый человек уже научен, что самым ценным в жизни является здоровье.

Взрослый человек более родственен с природой (кто-то с землей, кто-то с морем и так далее). Пожилой человек знает цену времени и пытается не тратить его на то, что в действительности не нужно.

Любите своих родителей, дедушек и бабушек и попробуйте больше с ними говорить о каких-то таких житейских вещах. В их головах очень большой опыт, не нужны и книги, учитесь у них мудрости.

Каждый из нас рождается на этот мир с чистым полотном души. Родители сызмальства разрисовывают его разными красками, яркими или серыми. Но приходит взрослость и кисти отдают нам в руки. Вот мы стоим в своей юности с полным набором красок, и без всякого умения рисовать делаем свои первые мазки. Мы руководствуемся тем, чего нас научили в детстве, в частности в школе, что мы увидели по телевидению, прочитали в интернете, - всем, что случилось с нами на жизненном пути.

Но такая природа человека, он редко прислушивается советов и наставлений других, пока сам не наступит на грабли и не набьет несколько шишек в голове. И что тогда? Мировоззренческая картина, которую мы создали в нашем подсознании, не настолько крепка, чтобы защитить нас. Бросил любимый, уволили с работы, провал в бизнесе, депрессия - должны все, только не я. Или "что ты меня учишь жить и что ты обо мне знаешь". И так могло бы быть до конца жизни, эта наша картина выгорала бы на лучах солнца, покрывалась пылью, старели краски. Вот это называется старость - если ты не изменяешься.

Мы постоянно должны изменять себя. Если мы этого не хотим, то нас заставит жизнь. Где-то наши принципы не совершенны, мы не знаем где. Мы всегда убеждены, что знаем как жить. Но в определенных ситуациях мы спотыкаемся, нам становится больно, иногда очень больно. Мы находим виновных, оправдываем себя. А в действительности именно такая ситуация является сигналом того, что нужно пересмотреть свою мировоззренческую картину и исправить на ней ошибки.

Если какое-то недоразумение случилось с нами или мы упали в депрессию и тому подобное, следовательно, мы точно где-то что-то сделали не так, а следовательно, мы что-то анализировали не так или не правильно приняли решение, следовательно, где-то есть "пробоина" в нашей теоретической базе науки о жизни. Роль печали и депрессии - побуждать нас к самосовершенствованию, к изменениям, к получению свободы от того, что нас отягощает.

Со временем мы понимаем, что наша жизнь будет такой, какой мы её нарисуем в своем подсознании. Она может быть счастливой, успешной, яркой или серой и будничной или несчастной. Существует тысячи источников (люди, книги, интернет, религии и тому подобное), откуда мы можем почерпать информацию о мире и о том, как жить. Мы не должны бездумно следовать чужим принципам, ведь каждый из нас индивидуальность. Но прислушиваться стоит ко всему, потому что есть доля правды во всем, или это просто может вызывать у нас какие-то новые идеи.

Важно адаптировать свежие знания к себе, испытать практически. Это называется поиск. А потом - работа над собой. Это называется рисовать картину и вкладывать в нее себя. И рисовать ее всю жизнь, подрисовывать, подравнивать, присматриваться. И чем больше каждый из нас будет художником, тем меньше печаль будет становиться в нашей жизни. Это и будет самая дорогая картина мира - картина счастья и свободы на фоне всего пережитого, картина работы над собой, дорога к истине.

Направляясь на автовокзал, я наблюдал за молодыми людьми, которые гуляли по парку. Они держались за руку и о чем-то увлекательно разговаривали. В их глазах было видно, что они любят друг друга. Возможно, им так казалось, но любят.

С приходом весны таких пар становилось все больше, а я как был одиночеством, так и остался. Не подумайте, что я жалуюсь, Но так оно и есть. Наверное, это нормально. Но как бы хотелось с кем-то прогуливаться по цветущим паркам, признаваться в любви, целоваться и разговаривать. Какая разница, о чем говорить, просто миловаться друг другу и ценить каждую проведенную минуту вместе.

Говорят, что зима самое депрессивное время года - а я в это не верю.

Не верю, потому что, нет такого количества пар на улицах.

Наверное, читая мою историю вам стало смешно: как парень, который мягко говоря имеет все, может жаловаться на свою жизнь? Поверьте, что я не жалуюсь. Я констатирую факт, что, да, я счастливый человек, я имею большую крепкую семью, любимую работу, верных друзей, но, как и каждый человек мне чего-то не хватает, а именно любви, любовь или привычка, - каждый пусть называет это чувство по своему. О. Здесь вам стало наверное еще смешнее (мне тоже). Я не имею в виду, что мне не достает женского внимания - нет. Просто, как говорят в нашей политике: дефицит. Общественная деградация охватывает настоящих девушек.

Вы только посмотрите к чему мы докатились. Мы живем в век опацаневших девушек, и огрубевших парней. Просто настоящий ужас. С виду девушка, а как откроет рот. Перегар, мат за матом, а в завершение два слоя краски как у индейцев на лице (штукатурки, ну честное слово!). Не в кого влюбиться.

A что именно главное, то мы во всем виноваты. Почему?

Все просто. Не для кого, быть милой леди, принцессой или просто хорошей девушкой. Не парни, понтов за чужие деньги, миллионеры в кредите и Казановы неудачники. Дааа, именно так.

Вот задуматься, как можно оставаться женщиной, когда не умеют подарить цветы, считая что "веник завянет", потому "нафиг нужен", когда парень позволяет поднять руку на девушку или оскорбить ругательным словом. Не мужчины, а... Гавнюки. Обычно это не о всех, но конституционное большинство от этого состава наберется.

Дошли до того, что девушки даже не знают, как реагировать на те же подаренные цветы. Иногда слышишь такие дивные вопросы, от которых начинаешь бояться. Например, а какой сегодня праздник? Может кому передать? Просто ужас.

А когда общаешься с кем-то и на твой вопрос слышишь волшебный ответ - ЧОо??? (правильно, после бидона водки и не такое скажешь).

Особенно приятно наблюдать за девушками которые "движуют на движухах" (это тоже их слово). Дорогой боксер испугается. Так таскают одна другой косы (каких и так немного) что возникает стойкое желание выпустить их на газoн на даче и попросить пощипать травку. Они же должны были бы уметь?

Вот. Не возникает ни итоговой линии, ни каких-то последних слов, поскольку подбивать итог не под чем. Наше поколение действительно ухудшилось, соглашусь со словами бабушек и дедушек. Деградация - умное слово или современное состояние? Понимайте, как хотите.

Я бы хотел вернуться назад. На несколько десятков лет назад. Там действительно было лучше. Там действительно все было как нужно.

Опять дорога. Намного дальняя и более сложная, а, значит, есть время подумать. Возможно, даже в чем-то разобраться. Такие долгие дороги порождают во мне разные мысли. И именно ими я бы хотел поделиться с вами.

Дискриминация. Услышав это слово, становится как-то не по себе, даже появляется страх. Конечно, что никто не хочет, чтобы его ограничивали в его природных правах, но, как ни парадоксально, мы сами это делаем, живя в каких-то стереотипах и мифах.

Например, временами приходится слышать, что девушка не может предложить парню встречаться. Спрашивается чего?? Ответ смешной - такая природа, так принято. И, вообще, как-то не подобает. Не дискриминируйте себя, делайте то, что чувствуете. Знал бы кто такое придумал.

Девушки, не забывайте, парни то такие неуверенные создания, что аж смешно, а в то же время досадно и горько. Ну хорошо. Если не можете сломать этот миф, то хоть намекайте более выразительно)

Ревности. По моему мнению, любовь убивают ревности. Да, такое чувство тоже естественно, но, как говорят поляки, "цо слышком, то не здрово". Надо помнить, если захочет изменить, то пойдет за помидорами в подвал и изменит. Надо понимать: ушла, значит нашла что-то лучшее, роднее для своего сердца. Представьте, что у вас в гараже стоит мерседес s - класса, и вам предложили поменять его, скажем на Ланос, поменяете?

Одним словом не будьте "драндулетом".

Век живи, век учись... Это высказывание прямо касается спорта, которым я занимаюсь. В своей танцевальной карьере, я занимался со многими прекрасными педагогами и каждый из них научил меня чему-то новому. Кто-то заставлял быть "стволом дерева", а кто-то "птицей в небе".). Но одно я знаю точно, что процесс учебы в танцах никогда не заканчивается. И это прекрасно!

Это вовсе не значит, что не нужно ставить себе каких-то целей или заданий, просто стоит понять: есть только пройденные километры на пути к улучшению своего танцевания. А если вам кажется, что вы достигли финиша, тогда вспомните слова Л.В. Костенко: "И каждый финиш это по существу старт". Единственное, что мешает нам достигать наших мечт и планов это наша любимая лень.

Следовательно, если вы лежите в постели и мечтаете танцевать на своей свадьбе, как участники танцевальных шоу, поднимайте свои "пятые точки" и учитесь

Стресс длится 12 мин. Остальные наши переживания - плоды нашего воображения, самоугнетение.

Как научиться НЕ обижаться? Как перестать искать во всем негатив? Я приведу несколько объяснений, почему не следует обижаться на других...

1. Всегда помни, что ты - ГОВНО. Почему тебе это должен говорить кто-то, скажи это себе сам(а). Вот возьми к примеру какого-то человека, которого ты знаешь, НЕ с очень ангельским характером (придумала?) - ну не говно?! А в ее то помыслах она сама - ЛИЧНОСТЬ. Но как ни со стороны лучше всего видно, что она говно говном? :)

Учитывая, что у каждого из нас есть море своих специфических недостатков, мы все в определенной мере говно. И когда мы обижаемся, это особенно проявляется. Скажи себе: "Ты говно, и как это ты еще обижаешься?! Хех"!

2. Человек, который обижается, выглядит комичным. Мы привыкли воспринимать этих людей и ситуацию серьезно, но посмотрим с другой стороны, она смешна :) Как ребенок, у которого забрали конфету. Подбородок сморщивается, бровки нахмуриваются :)

3. Мы все хотим, чтобы нас поняли. При чем часто поняли без объяснения. Ты знаешь, что такое объяснение? Объяснить теорему из математики трудно, а как объяснить (состояние/причину) причины возникновения ТВОЕЙ обиды? И здесь же, а ты очень понимаешь других? Все-таки ли твердо придерживаешься собственного ИСТИННОГО мнения? Мы упрямы. Каждая наша Личность ОЧЕНЬ упряма. А, и еще - мы во всем праве :)

4. Очень часто люди, которые будто нас оскорбили, даже в мгновенных помыслах не намеревались такого. Они просто такие есть, такие, которыми ты их слышишь, иногда острословными, иногда неосторожными. Мы тоже такие ОЧЕНЬ часто бываем. Но эти люди любят нас и Об ЭТОМ НАДО ПОМНИТЬ!

5. Стресс длится 12 мин. ЗАБЫВАЙТЕ! Дайте мыслями попрыгать в голове 15 мин. и забудьте это. Забывайте все, что вас отягощает, не дает спать, мешает нормально жить. И пусть кто-то скажет вам, что у вас плохая память - и это забывайте! Забывая негатив ты произведешь в себе очень стойкую жизненную позицию, ты будешь не просто идти вперед к чему-то, ты будешь переть как танк и ничего тебя не сдвинет, ничего не зацепит! Забывайте все негативное, помните и "собирайте" лишь хорошо и полезное.

6. Не ненавидь зло. Ненависть - это плохая эмоция. Просто остерегайся зла, вычеркни его из своей жизни, пойди совсем оттуда, где есть зло, живи лишь в добре. Ишь, люби и цени людей лишь за их хорошие качества, потому что плохие есть у каждого и у тебя тоже(Ты помнишь, что ты говно? :) С плохими чертами знакомых людей надо уметь вести себя, а не обижаться на них.

7. Ты центр своего мира (матрица или как там, хаха). Следовательно, можно во всем искать причину в себе. Если кто-то вас "оскорбил", спроси себя: "Что я сделал(-ла) не так, что возникла такая ситуация"? Думай заранее! Ошибка всегда на предыдущем шаге. А, и еще, обо всем можно договориться.

8. Нервы вредят нашему здоровью. Какой-то дед в Украине прожил 112 лет, говорил, что секрет долголетия в том, что он никогда не нервничал. Действительно, жизнь прекрасна и так хочется в нем еще всего много попробовать :) То думай об этом и работай над этим и забывай неприятности, просто забывай :)

Я когда-то перерыла весь интернет, чтобы найти ответ на вопрос как научиться не обижаться. Не нашла. Зато есть человек, который меня этому научила и за что я ей очень благодарная. Выходит, не выходит, но хорошо, когда знаешь над чем работать :)

В последнее время мы часто слышим о танцах. Из голубых экранов мы много узнаем о лицах талантливых людей, которые танцуют. Однако, у нас не много знаний о таком виду деятельности.

Что это такое? Возможны физические нагрузки? Эмоциональная разрядка? Простой ли стиль жизни? Таких вопросов есть много, в действительности, очень много. В настоящем комментарии, я хотел бы ответить на основные из них. Вот: все ли могут танцевать?

Отвечу сразу: на все. Да, и еще раз да. Как бы смешно это не звучало, но у меня есть своя теория танцевания.

Берем пример из истории. Когда-то давным - давно, когда люди не имели компьютеров и не слишком владели языком, единственным способом коммуникации были жесты. Когда они добывали, например, мамонта, их переполняли эмоции, и они начинали танцевать свои ритуальные танцы. Соответственно, матушка-природа заложила это умение каждому из нас, но в потоке времени оно начало забываться. Как вывод - попробуйте, и у вас непременно выйдет.

С какого возраста можно начинать заниматься (профессионально) танцами?

Как правило, танцевальные школы принимают детей с четырех лет. Но по моему мнению, это слишком рано. В таком раннем возрасте дети еще не достаточно сознательные для начала своей танцевальной жизни. Поэтому стоит начинать с первого класса, когда малыш становится самостоятельнее, хотя, это уже выбор родителей. Здесь трудно говорить о каких-то четких стандартах, ведь бывают разные исключения. Например, нынешний чемпион мира в латиноамериканской программе, а именно Майкл Малитовский, начал танцевать в 22 года.

Относительно верхнего возрастного предела, то пока стоите на ногах - танцуйте!

После последних танцевальных телепроектов, меня часто спрашивают, почему люди, которые начинают заниматься танцами, так быстро худеют?

Я считаю, что это происходит не только в результате физических нагрузок, а в большей мере через эмоциональную нагрузку, которая возникает во время танца. Кстати, один из плюсов, почему стоит заниматься танцами, есть то, что хороший танцор не только хорошо владеет свои телом, но и является хорошим актером.

Относительно меня, то я начал заниматься танцами "за компанию" с сестрой. Позже меня затянуло в этот водоворот, а потом все было как будто во сне: первый конкурс, второй конкурс, выигрыш, поражение, второе место, первое место и так далее. Как следствие - танцую и преподаю. Сейчас - соучредитель одного из танцевальных клубов. И таким образом моя привыкшая жизнь наполнилась яркими красками.

Вот, желаю вам быть активными, добиваться успеха и делать свою жизнь ярче! Живите танцуя!

Продукция Dr. Nona идеально подходит в качестве подарка. Моя самая любимейшая и незаменимая вещь - дезодорант Dr. Nona.

Дезодоранты Dr. Nona действуют 24 часа. После их приложения под руками, поверхность кожи остается влажной, таким образом не забивая поры, но неприятный запах исчезает.

Эти лечебные дезодоранты активно и полезно действуют на лимфатическую систему своим уникальным составом. Через 10 минут он попадает в кровь и работает на уровне клеток, таким образом все ценное, что находится в дезодоранте попадает в организм и способствует его оздоровлению.

При использовании дезодорантов выводятся шлаки из организма, стимулируется иммунная система, улучшается лимфоток. Средство полезно влияет на сердечно-сосудистую систему, органы пищеварения, мочеполовую, дыхательную, нервную и на гормональную системы. Не удивляйтесь этой универсальности, дезодоранты Dr. Nona используются не только для удаления запаха пота, но и при кровоподтеках, при головных болях, их запах можно вдыхать 10 минут при ощущении тошноты.

Кроме этого они владеют мягким антибактериальным действием, быстро и безопасно убирают раздражение, останавливают кровотечение мелких порезов и царапин, заживляют ожоги. Их рекомендуют также применять в следующих ситуациях: ангина, герпес; зуд, укусы насекомых; потертость, темные пятна, прыщи, раздражения; боль в разных участках тела; грибковое поражение и тому подобное.

В дезодорантах Dr. Nona удвоенный состав биоорганоминерального комплекса (цинк, селен, натрий, марганец, магний, калий, сера, бром и так далее - всего 21 микроэлемент), ароматические масла Франции, фитодобавки, витамины и система АТС. Нежный аромат масел, который входит в состав дезодорантов, сливается с запахом чистой кожи и создает приятную атмосферу.

Способ применения: принять душ, провести шариком по чистой влажной коже там, где это необходимо.

Состав: БОМК, аутотрофичная система, вода, стеарин глицерина, хлорид алюминия, силицид, магнезия, триклозан, ПЭГ-100, ДМДМ, парфюмерный экстракт, аромотерапевтические масла, в том числе масло жожоба.

Существует четыре вида дезодорантов Dr. Nona:

Женский аромат "Ruth" - этот дезодорант подойдет всем ярко выраженным оптимисткам. Он пользуется наибольшей популярностью, поскольку сочетает в себе свежий запах молодости, трепет души и безудержной жажды к жизни.

Женский аромат "Kiwi" - этот аромат подойдет юным леди. Аромат чрезвычайно легок и приятен и в то же время тонизирующий и свежий. В нем чувствуются ненавязчивые нотки яблони и хвои, земляники и грейпфрута.

Женский аромат "Lady" - этот аромат предназначен для бизнес-леди, уверенных в себе, сдержанных и рассудительных женщин. Аромат этого дезодоранта изыскан, ненавязчив и в то же время волнующий и зажигательный.

Мужской аромат "Лорд" - имеет загадочный и элегантный запах стиля делового человека.

Форма выпуска - объем 95 мл, шариковый. Цена ориентировочно 20$, плюс минус у разных менеджеров.

Хорошо меня муж и дети поддержали когда начался климакс. А дочка даже узнала про женский комплекс Вижин. Его можно было начинать принимать самостоятельно, но я все таки решила у своего врача спросить, можно мне или нет. Оказалось, что их можно пить практически всем. И он действует, мне помог от симптомов климакса

Не было операций никаких, но климакс пришел рано. И сразу с ужасными приливами. Начала пить обезболивающие. Но врач сказал, что лучше гормональное лекарство Климадиен принимать. Оно снимает боль, сводит на нет приливы и потливость. Не вредит организму, наоборот помогает

Климакс начался в 45 лет. Пила травки никакого эффекта. С Ливиалом увидела свет в окошке- приливы прекратились совсем через 10 дней, спать стала прекрасно, отступила потливость. Начинала пить по 4 таблетки утром и вечером, уменьшила до двух и чувствую себя прекрасно

А мне одна знахарка помогала наладить отношения со свекровью, потому что сама я вряд ли уже могла что-то сделать без помощи мага, а тут под руку как раз попалось объявление, и я как раз там нашла координаты для связи, и объяснила ей свою ситуацию, что вот так и так, муж меня любит, а свекровь палки в колеса вставляю, знахарка сразу же сказала, что берется помочь. И слава богу, помогла, всего за две недели, свекровь резко поменяла ко под отношение, стала относится ко мне помягче, а сейчас и вовсе у нас с ней полное взаимопонимание, она ко мне относится, как к дочери. У нас счастливая семья, все друг друга поддерживают и любят.:-)

Очень жаль.что у некоторых людей складывается о ДИКРАСИНЕ неправильное мнение. я о нем узнала года 4 назад. когда боль в коленке была такая .что я не могла ни спать .ни есть. ни жить.Я уже подумывала над тем чтобы заменить коленный сустав. когда я начала применять дикрасин. с первого дня почувствовала облегчение. но через неделю пошло обострение и все вернулось. Я мужественно терпела боль и продолжала лечение.через неделю боль стала отступать . Таких курсов с сделала 2.К концу каждого курса вся коленка была в язвах.черех которые просачивалась какая-то жидкость. Я думаю. что это и выходила всякая бяка .Несколько лет все было хорошо. а вот теперь эта же коленка начинает опять болеть.Я думаю опять заняться лечением.

Спасибо за статью. Вообще дарить можно любые подарки, но лучше что бы они были необычные. Я выбираю всегда для своих подарки в интернете, большой и креативный выбор и ходить никуда не надо. а самое главное моим нравиться.

Недавно отметила свой 55 летний юбилей и не по наслышке знаю что такое климакс, мучалась по ночам от приливов и постоянно просыпалась не говоря уже о постоянной раздражительности. От кумы узнала великолепный народный рецепт для так называемого лечения этого недуга. Делается средство следующим образом:

В пол литрах воды завариваете две чайные ложки мяты, принимать по 100 - 150 миллилитров. Эффект поразительный рекомендую всем женщинам. А те кто хочет оттянуть наступление климакса, рекомендуется увеличить прием продуктов которые содержат кремний: репа, хвощ, земляная груша (топинамбур) и другие...

Отличная статья, изрядно заинтересовала, правда я не знала,что можно научиться само контролю и успокаивать нервы, у меня так не получается. У меня для таких дел есть Ново-пассит, вот они выручает как дома так и на работе, как не отчетность так начальство не юморе, а домой приду еще дети добивают.А бывает и своим детям даю для профилактики особенно в конце года их ведь так нагружают , конечно будут нервы не в порядке.

Наставления и советы невесте касательно поведения в интимных супружеских отношениях для возрастания духовной святости благословенного таинства брака и ради славы Божией, написанные Рут Смитерс, возлюбленной супругой преподобного Л. Д. Смитерса, пастора Аркадской Методистской Церкви Восточной Региональной Конференции, в Лето Господне 1894

Для чувствительной девушки, имевшей счастье получить правильное воспитание, по иронии судьбы день свадьбы - самый счастливый и самый ужасный день жизни. Положительной стороной является сама свадьба, в которой невеста становится центром внимания в прекрасной и вдохновляющей церемонии, символизирующей ее триумф, когда мужчина гарантирует обеспечение всех ее нужд до конца ее жизни. Отрицательная же сторона - это брачная ночь, во время которой невеста должна, так сказать, заплатить за музыку тем, что вынуждена впервые испытать весь ужас половой жизни. В этой связи, дорогая читательница, позвольте мне поведать Вам одну ошеломляющую истину. Некоторые девушки встречают испытание первой брачной ночи с любопытством и удовольствием. Опасайтесь подобного отношения! Эгоистичный и похотливый муж может легко извлечь выгоду из такой жены. Никогда не следует забывать главного правила супружеской жизни: ДАВАТЬ МАЛО, ДАВАТЬ РЕДКО И, ГЛАВНОЕ, ДАВАТЬ НЕОХОТНО. Иначе то, что могло быбыть истинным браком, способно сделаться оргией полового вожделения. С другой стороны, террор, осуществляемый молодой женой, не должен доходить до крайностей. Поскольку половая жизнь является в лучшем случае отвратительной, а в худшем - весьма болезненной, женщины вынуждены терпеть ее и делают это отначала времен, что находит воздаяние в моногамном доме и детях, ее посредством производимых на свет.

Конечно, идеальным был бы тот муж, который приближается к супруге только по ее требованию и только в целях зачатия потомства, однако подобного благородства и бескорыстия нельзя ожидать от обычного мужчины. Большинство мужчин, если им не отказывать, требовали бы половой жизни почтикаждый день. Мудрая жена будет разрешать самое большее два коротких соития внеделю в первые месяцы супружества. С течением времени она будет прилагать все усилия к тому, чтобы уменьшить эту частоту. Наилучшую службу может сослужитьжене имитация недомогания, желания спать и головной боли. Споры, нытье, ворчание, пререкания тоже могут оказаться очень действенными, если прибегнуть к ним поздним вечером, примерно за час до того, как муж обычно начинает свое приставание.

Мудрая жена всегда готова находить новые, более совершенные методыотказа своему мужу и обескураживания его любовных начинаний. Хорошей жене следует стремиться к тому, чтобы свести соития до раза в неделю к концу первого года брака и до раза в месяц к концу пятого года. К десятой годовщине многим женам удается завершить деторождение и достичь конечной цели: завершения всех половых контактов с мужем. К этому времени, чтобы удерживать мужа дома, она уже может использовать его любовь к детям, а также общественное воздействие. Стремясь свести частоту половой жизни до возможного минимума, мудрая жена должна в равной мере обращать внимание на ограничение качества и уровня половых контактов. Большинство мужчин по натуре являются довольно извращенными, и если предоставить им хоть небольшую возможность, они используют ее для самых разных отвратительнейших способов. В число этих способов входят, помимо прочих, такие, когда нормальный акт совершается в ненормальных позах, а также когда мужчина лижет женское тело и дает ей лизать свое мерзкое тело. Нагота, разговоры о половой жизни, чтение рассказов о ней, рассматривание фотографий и рисунков, изображающих и показывающих половую жизнь, являются пагубными занятиями, которые у мужчин легко входят в привычку, если им это позволять.

Мудрая жена возьмет за правило никогда не позволять мужу видеть свое неприкровенное тело и никогда не позволять ему показывать свое неприкровенное тело ей. Половой акт, если он непредотвратим, должен совершаться в полной темноте. Многие женщины находят полезным располагать плотными хлопчатыми ночными рубашками для себя и пижамами для своих мужей. В них следует переодеваться в отдельных комнатах. Их не нужно снимать во время соития. Такимобразом, лишь минимум тела оказывается открытым. Когда жена оденется в свою ночную рубашку и выключит весь свет, она должна лечь неподвижно на кровать и ждать мужа. Когда же тот ощупью войдет в комнату, она не должна издавать никаких звуков, которые могли бы указать ему, в каком направлении она находится, чтобы они не послужили для него знаком одобрения. Ей следует предоставить ему возможность самому нащупывать свой путь в темноте. Всегда есть надежда, что он споткнется и получит какое-нибудь легкое повреждение, что может быть использовано ею как вполне извинительный предлог для отказа ему в соитии. Когда же он находит жену, та лежит максимально неподвижно. Любое движение ее тела может быть истолковано оптимистичным мужем как половое возбуждение. Если он делает попытку поцеловать ее в губы, она должна слегка повернуть голову, так чтобы вместо этого его поцелуй без вреда попал на ее щеку. Если он пытается поцеловать ее руку, ей следует сжать ее в кулак. Если он поднимает ее ночную рубашку и пытается поцеловать куда-то еще, она должна быстро одернуть рубашку, выпрыгнуть из постели и объявить, что естественная нужда заставляет ее сходить в туалет. Это будет, как правило, гасить его желание целовать туда, куда запрещено. Если муж стремится соблазнить ее сладострастными разговорами, мудрая жена должна неожиданно вспомнить какой-нибудь обыденный неполовой вопрос, который она тотчас задаст ему. Со временем, муж поймет, что если он настаивает на половом контакте, то он должен идти к нему без эротического оформления.

Мудрая жена позволит мужу поднять ей ночную рубашку не выше пояса и разрешит ему приоткрыть только ширинку пижамы, чтобы через нее совершить соитие. Она будет совершенно безмолвна или же будет лепетать что-то о своем домашнем хозяйстве, пока он будет силиться и пыхтеть. Более того, она будет лежать совершенно неподвижной и никогда, ни при каких обстоятельствах небудет издавать стонов и придыханий в процессе совершения полового акта. Когдаже муж завершит акт, мудрая жена должна начать пилить его по поводу множества мелких заданий, которые она хотела бы дать ему на следующий день. Многие мужчины получают большую долю полового удовлетворения от спокойного расслабления непосредственно после окончания акта. Таким образом жена может заставить мужа убедиться в том, что в это время невозможно насладиться никаким покоем. В противном случае он приобретает стимул в скором времени попытаться повторить это. Обнадеживающий фактор, за который жена может быть благодарна, -это если и семья ее мужа, и школа, и церковь, и социальная среда в течение его жизни содействовали тому, чтобы внушить ему чувство глубокой вины в отношении его полового инстинкта, так что он приходит к брачному ложу с чувством вины и стыда, уже наполовину поверженный и подчиненный. Мудрая жена ухватывается за возможность воспользоваться такой ситуацией и неустанно следует к своей цели: сперва ограничить, а позже - окончательно свести на нет стремление своего мужа к любым проявлениям половой жизни.

Источник: ”The Madison Institute Newsletter”, Fall Issue 1894.
Spiritual Guidance Press, New York City.

Настюш, спасибо за пожелания. У меня все хорошо, беременность развивается, сердечко бьется. Я счаааааастлива.

Мне видимо повезло , я общаюсь только с беременными девочками из Мамы. Отслеживаем как у нас отличаются назначения и самочувствие.

А поскольку нам нервничать низя, мы не нервничаем.

Здравствуйте,милые женщины!Многие из нас,к сожалению,часто сталкиваются с таким заболеванием,как миома матки.Вот и я не стала исключением,не смотря на то,что посещаю гинеколога ежегодно(получается,что она выросла за год),дважды рожавшая,принимала длительно оральные контрацептивы,всё это меня не спасло.В апреле этого года мне поставили этот диагноз.Матка была увеличена до 5-6 недель беременности,размер миомы 6,8см-5,7см.интерстициальная с тенденцией к субмукозному росту(располагается в мышечном слое матки и растёт в полость).Меня начали мучить очень обильные месячные из-за чего упал гемоглобин,тянущие боли внизу живота и пояснице,частое мочеиспускание из-за давления увеличенной матки на мочевой пузырь.Мне было предложено в одной клинике сделать миоэктомию,а в другой гистерэктомию.Вот уж,под нож ложится совсем не хотелось.В интернете нашла информацию о эмболизации маточных артерий(ЭМА).Начала тщательно изучать научные статьи,диссертации,отзывы женщин прошедших эту процедуру.15.08.2012 мне была выполнена эмболизация.Ни о чём не жалею!Хотя и прошло не много времени(2.5 недели),но результаты только положительные!ЭМА я делала за неделю до месячных,цикл не сбился,как часы,день в день.Кровотечения во время менструации не было!Пропало давление на мочевой пузырь.Я не хочу сказать,что эмболизация-это панацея.Но если у вас есть показания для этой процедуры,ничего не бойтесь,ведь вырезать всегда успеется.Удачи вам милые женщины!!!!!

Хорошо когда это утро выходного дня, тогда пробуждение может быть не только бодрящим но и кайфовым, продолжительным и нежным. Пробуждение можно начать с пожелания доброго утра...пальчикам ног, каждому сказать - доброе утро большой пальчик....а кто это у нас такой маленький...соня мизинчик - доброе утро, естественно сопровождать все нежными поцелуями и касаниями, поднимаясь вверх, в общем у кого на что хватит фантазии, ласковых слов и времени! Но это стоит того. Продолжение точно будет оочень добрым.
________________________________________________________________
С рекламой труселей прикололи - там где девушка в кресле это то что я подумала или то что я подумала ... А вообще забавная рекламка мне очень понравилась, а труселя своего мачо я и так частенько надеваю ради прикола

Мой отзыв о краске L'OREAL

Начну с того что я после беременности хотела реанимировать свои волосы, в связи с тем что, после того как я родила они у меня стали тонкими и слабыми. Начала подыскивать краску которая оживила бы цвет, укрепила корни и естественно при этом была бы щадящей.

Погуглив в инете и посмотрев отзывы решила остановиться на краске для волос L'OREAL CASTING Creme Gloss - Сияющий блонд, цвет №1021. На упаковке прочитала что такой цвет (утонченный блонд) предназначен для девушек желающих получить цвет блонда с переливами, который бывает только в детстве.

Сразу отмечу что мой цвет волос пепельно-русый и я догадывалась что краска не очень сильная и корни станут рыжеватыми а не светлыми как хотелось бы. Но дело в том, что я надеялась на то что краска эффективно закрасит хотя бы те волосы которые у меня обесцветились за последние 3 месяца беременности и будут блестящими с красивым оттенком.

Все сделала в точном соответствии с инструкцией, предварительно смочив свои волосы, но как всегда получилось не то что ожидалось, а если быть точнее ничего практически не поменялось. Никакого щадящего влияния краски я не заметила, волосы просто немного осветлились, а кроме того цвет явно отличался от того который был на коробке с краской.

Хочу сказать что уже в который раз я недовольна красками для волос от лореаль и лучше чем профессиональные серии красок пока не встречала. Возможно для того чтобы осветлить на один или пол тона она хороша или для темных волос, но для окрашивания она не годится, только лишний раз палит волосы. Конечно если красится ей постоянно и подкрашивать лишь корни возможно тогда волосы не так будут жечься.

Кароче говоря, так мечтала о красивом оттенке и полностью разочаровалась, а что там нет аммиака мне тоже очень слабо вериться так как непонятно каким образом она тогда осветляет!?

"Главное, чтобы косметика оставила место для улыбки" (Виктор Коняхин)

А стихотворение К. Пруткова понравилось, жуткое такое Особенно слова:

...С морщин бесчисленных искусственные краски,
Как известь, сыплются и падают на грудь.