Все на каток! Сезон давно открыт

За окном уже снег и температура ниже нуля. Самое время воспользоваться зимними видами отдыха. Один из самых доступных вариантов – поход на каток. Можно совместить отличное времяпрепровождение с физическими нагрузками.

С кем можно пойти на каток?

Вариантов несколько. Самый простой – отправиться самой. Во-первых, если вы уверены в своих силах, то сможете полноценно насладиться катанием. Никто не будет отвлекать, не надо ждать отстающих или самой гнаться за кем-то. Во-вторых, выбор времени полноценно лежит на вас. В-третьих, если вы еще не умеете кататься, то можно прийти и позаниматься с инструктором, чтобы потом в компании блеснуть своими способностями.

Второй вариант – пойти с любимым человеком. За время сеанса можно лучше узнать свою вторую половинку. Если вы не умеете кататься, то молодой человек подставит свое надежное плечо. В ситуации наоборот, парень оценит ваши способности и стремление ему помочь. Так что если думаете, где провести следующее свидание, выбирайте каток. Время пролетит незаметно и с пользой.

Наконец, можно пойти целой компанией друзей или семьей. Дети будут в восторге. 

На коньках

Выбор катка

Перед походом определитесь, какая ледовая арена вам больше по душе: открытого или закрытого типа. В катках закрытого типа, как правило, качество льда выше, его приводят в порядок после каждого сеанса. Всегда постоянная температура, а вещи примут в гардероб.

В стоимость посещения катка входит прокат коньков. За отдельную плату можно нанять инструктора, взять в прокат набор защитных комплектов, носки. Свои коньки можно заточить, отдав имеющемуся мастеру. Если своих коньков нет, то часто возле катков их продают. В помещении с закрытым катком обязательно есть уютное кафе. Некоторые ледовые площадки имеют свой собственный дизайн, который также повлияет на атмосферу встречи с друзьями или любимым. 

На катках открытого типа ледовую площадку заливают в лучшем случае каждую ночь. Однако у них есть свои преимущества. Рядом можно наблюдать сугробы снега, смотреть на небо и дышать свежим воздухом. Рядом всегда есть кафе. Если в вашем городе несколько таких катков, то выбирайте тот, у которого за покрытием следят лучше, есть удобный гардероб. 

Девочки на коньках

Чем еще полезно катание на коньках

Мы уже определились, что катание на коньках отличное времяпрепровождение в любой компании, а значит, подарит массу положительных эмоций. При первых признаках стресса, ухудшения сна и плохом настроении отправляйтесь на каток.

Любые физические нагрузки благотворно влияют на весь организм. Катание на коньках не исключение. Сжигаются калории и укрепляются мышцы, связки, опорно-двигательный аппарат. Формируется правильная осанка.

Интенсивно работает сердечно-сосудистая система, улучшается кровообращение и обмен веществ. Катание на коньках повысит способности организма противостоять простудам, улучшит деятельность дыхательной системы и предотвратит развитие плоскостопия.

Заключение

Катание на коньках – это время, проведенное с пользой для психического и физического здоровья. Не бойтесь становиться на коньки в первый раз, близкие люди обязательно помогут и поддержат.


Спешим порадовать всех любителей эротики, теперь они смогут насладиться любимым искусством не только по экрану но и в реальной жизни. В столице России открылся первый в нашей стране музей для...


Божественный нектар

Напиток из виноградной лозы воспетой писателями всех времен и народов. Нектара богов в древности даже посвящали всяческие действа. Культ Диониса, или Вакха (в латинской традиции - Бахуса) был одним...


Сладкие подарки на все праздники

Скоро Новый год и самое время задуматься о подарках для многочисленных друзей, родных и близких. И что раньше это сделать, тем больше останется времени на воплощение интересных идей и поиск...


Экотуризм в Белоруссии

С каждым годом все больше людей приезжают в Беларусь, чтобы почувствовать положительную энергетику этих мест и окунуться в мир спокойствия и тишины. В Беларуси сфера агроэкотуризма...


Пешеходный туризм в Украине. Оздоровительно-спортивный отдых

Оздоровительно-спортивная деятельность является одной из самых доступных и массовых форм рекреации. Ее роль будет постоянно расти, несмотря на объективно обусловлено характером развития современного...


Италия - Перуджа: отзыв студента

Одному из немногих ребят Украины посчастливилось попасть в группу студентов, которые получили возможность учиться в самом известном итальянском университете для иностранцев. О своих приключениях в...


Паломничество. Поездка в почаев.

Паломнические поездки: Лето - это пора отдыха, когда каждый стремится посетить хорошие места, получить новые впечатления, обновить затраченные за рабочий год силы. Отдыхать можно не обязательно на...


Подготовка к новому году: оформление, наряды, праздничный стол

Новый год — праздник волшебный. Это время когда происходят невероятные чудеса и исполняются самые сокровенные  желания. Поэтому и встречать его надо по-особенному. Это касается и одежды...


Новогодние развлечения и конкурсы

В России принято встречать Новый год в кругу семьи и приглашенных близких друзей. Но часто празднование начинается в 23-00 проводами старого года, потом встречей Нового года и продолжением является...


Город Глухов, Сумская область

Были ли в Украине другие столицы, кроме Киева? Конечно, - ответит каждый, - Харьков. Если попадется более образованный собеседник, может быть упомянет Львов или Хортицу. Но только те, кто...


Плохое воспитание и его причины
В наше время отовсюду раздаются жалобы на то, что большая часть нашего юношества плохо воспитана. Сами родители часто сетуют на невоспитанность своих детей... Но для успешного лечения любой болезни ...

Как осуществить свои мечты
У каждого человека есть заветная мечта: кто-то задумал написать роман, кто хотел бы путешествовать вокруг света, кто-то - стать начальником отдела кадров, кто-то - выучить иностранный язык. Но бешеные ...

Шарф и палантин: модный текстильный аксессуар
Любите ли вы шарфы, палантины, шейные платочки? Что за вопрос, ответите вы. Удивление вполне уместно: сегодня все эти предметы занимают важное место в гардеробе современной женщины. И даже больше &nda ...

Куда поехать отдыхать на новогодние праздники
Вскоре сквозь теплые воспоминания детства прорывается нежный голос стюардессы: «Уважаемые пассажиры, готовимся к посадке...». На лучшем курорте в Европе,  в Египте, а возможно, и в Па ...

Как контролировать свой организм занимаясь спортом
Как сильно не желал бы каждый из нас поваляться на кровати вместо того чтобы сидеть за компьютером, природа берет свое - отсутствие физической нагрузки негативно отразится на нашем здоровье! ...

Отзывы (0)  Распечатать
Добавление комментария