Современное туристическое хозяйство любой страны тесно связано с общественно-политической ситуацией как в той стране, где оно развивается, так и в прилегающих к ней регионах. Не является исключением и Турция. Террористические акты, военные действия, нарастание исламского фундаментализма ограничивают развитие туризма.

Распад коммунистической системы и Советского Союза, грандиозные изменения в Европе и Азии привели к тому, что Турция превратилась в пространственно близкий, по мере экзотический, климатически привлекательный район для отдыха туристов со всех постсоциалистических стран. Западноевропейский рынок очень быстро органично дополнил новый геотуристичний ресурс.

Важным фактором развития туризма в Турции является ее географическое положение.

В страны мира, которые рекреацию и туризм взяли за основу социально-экономического развития, принадлежит Таиланд. Эта страна, как и Украина, на протяжении своей истории неодоразово меняла название - была королевством Аютию, Сиамом, Муанг Таем и, наконец, в 1949 г. стала Таиландом.

Одно из названий Таиланда в прошлом - Муанг Тай, или страна свободных. Действительно, в отличие от своих соседей, Таиланд никогда не был колонией. К 1930 г. страна была абсолютной монархией. Потом она пережила государственные перевороты, диктатуру, ее пытались захватить японцы и американцы. Эта бедная страна наконец сумела восстановить стабильность и найти свой путь развития. Главным направлением общественного прогресса стало рациональное и эффективное использование имеющихся рекреационных ресурсов: природных и культурно-исторических.

Разгрузочные дни бывают углеводородные (фруктовые, овощные, на крупах), белковые (кефирные, сырные, мясные) и комбинированные (например, мясо с овощами). Предлагаем попробовать лучшие и сильнейшие разгрузочные дни. Но сначала правила разгрузки:

1. Будь осторожна при хронических заболеваниях. Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, ведь разгрузочные дни с некоторыми продуктами могут быть противопоказаны. При этих условиях разгрузки может стать вредным.

2. Очень важный вход и выход: накануне разгрузочного дня и после него необходимо облегчить рацион (употреблять кашицы с тушеными овощами). Если съесть хотя бы кусочек хлеба - это уже не будет разгрузочным днем. Соответственно, никакого эффекта - ни веса, ни для организма.

Городской туризм имеет большие перспективы для развития в Украине. Он основывается на мощной природно-рекреационной и историко-культурной базах. Туристическая деятельность в городах страны получает все большее распространение.

Растет доля таких городских поселений, где туризм уже сейчас превратился в основную статью финансирования местного бюджета. В последние годы количество таких городов неуклонно растет.

Важное место в городском туризме играет опережающее развитие развлекательного туризма. Наиболее диверсифицированная индустрия развлечений в столице, а также во Львове и Одессе. Быстрыми темпами она развивается в областных центрах и городах с численностью населения свыше 100 тыс. человек.

На международном туристическом рынке царит очень острая и жесткая конкуренция. Однако есть страны, которые предлагают неповторимый и уникальный туристический продукт и поэтому в значительной мере является вне конкуренции. К ним относится Египет.

Для туриста из любой страны мира поехать в Египет означает попасть в колыбели мировой истории и культуры. Величественные архитектурные памятники, известные каждому еще со школы, как бы оживают. Иностранные туристы имеют редкую возможность в прямом смысле прикоснуться к истории человечества.

Египет - один из немногих исламских государств, открытых для массового туризма. Рекреационно-туристическое хозяйство страны остается главным валютным источником.

Бразилия является самой большой по площади и численности населения и экономически мощной страной Южной Америки. Замечательные и разнообразные природные условия, таинственная и опасная Амазония, тысячи километров пляжей, среди которых знаменитая на весь мир Копа-Кабана, знаменитые карнавалы, богатое культурное наследие, экзотические местная кухня и образ жизни, живописные пейзажи и ландшафты, футбол и другие спортивные соревнования не е полным перечнем туристических достопримечательностей Бразилии.

Однако есть факторы, ограничивающие развитие рекреации. Социально-экономическая и политическая нестабильность, впечатляющий уровень преступности, наркотики, бедность и т.д. отпугивают иностранных туристов. Поэтому Бразилия все еще не может в полной мере задействовать богатейшие туристические ресурсы и превратить туризм

Приятно сейчас побаловать себя фруктами, и невольно перенестись в теплые экзотические страны. Хорошо, что супермаркеты и рынки города пестрят разнообразием фруктов. Есть все, что душа желает. Главное, чтобы по карману было.

Фрукты имеют особое значение в жизнедеятельности человека и основным источником витами-нов. Каждый из них по-своему полезен, потому что обогащает организм различными витаминами, аминокислотами и т.д.

Основную часть субтропических фруктов составляют цитрусовые. Среди них наиболее «знакомые» нам апельсины, лимоны, мандарины. В чем полезность этих экзотических даров природы? Все начинается с истории

Сейчас каждый из нас подвергается постоянному воздействию стрессовых ситуаций. По заключению медиков, наше время - это век расцвета депрессии, которая занимает почетное второе место после сердечно-сосудистых заболеваний.

Когда мы, женщины, нервничаем по какой-то причине, мы начинаем много кушать. И не полезных для организма продуктов типа моркови или овсянки, а начинаем уничтожать пирожные, шоколад, лакомиться различными сладостями, даже не понимая, куда это все девается.

Но делать пищу эмоциональной потребностью очень опасно и глупо. Многокалорийные сладости, которым мы отдаем предпочтение, медленно перевариваются и требуют для этого энергии, которая в настоящее время необходима самому организму. Но, как известно, пища может

Истекает лето, хочется радоваться жизни, гордиться загорелым телом, больше времени проводить на свежем воздухе, однако не стоит забывать и о предстоящей осени. Запастись витаминами, накопить запас сил организма, чтобы авитаминоз не привел к болезни вследствие первого же осеннего дождика, сырости и первых заморозков..

Стоит заметить, то, что мы часто называем авитаминозом, на самом деле им не является. Настоящий авитаминоз - это тяжелое патологическое состояние, связанное с острой нехваткой в ​​организме так необходимых ему витаминов.

Полтора века назад именно авитаминоз становился причиной цинги у матросов и нередко приводил к смерти человека. Как ни странно, но лучшим лекарством от этой страшной болезни была