Венозная недостаточность и обувь на каблуках

Туфли на высоком каблуке являются не только символом вечной женственности, но и средством создания безупречного образа, который современная женщина хочет показать в своей повседневной жизни. Но насколько невинны женские любимые каблуки с точки зрения венозной недостаточности и образования сосудистых звездочек?

Если вы ищете способы предотвращения образования варикозных вен или способы облегчения болезненных симптомов, связанных с уже развившимися варикозными венами, начните с более внимательного изучения ваших ног. Обувь, которую вы носите, может повлиять на способность вашего организма перекачивать кровь из нижних конечностей обратно в сердце. Правильно выбирая обувь, вы сможете улучшить профилактику и прогрессирование варикозного расширения вен.

Плохая осанка ноги на высоких каблуках в течение дня препятствует правильному кровотоку, что приводит к застою крови в конечностях, создает чувство тяжести и отечность в ногах. Когда такое состояние становится хроническим и существует ежедневно, вполне вероятно, что в сочетании с другими факторами это может привести к появлению симптомов выпирающих или даже расширенных вен (варикозное расширение вен).

Обувь, которая не обеспечивает надлежащего прилегания, может создавать множество проблем, включая боль, волдыри и шипы. Плохо прилегающая обувь может также повлиять на здоровье вен, поскольку проблемы, возникающие в ступнях и голенях, могут влиять на эффективность прокачки крови через эти конечности. Это может быть причиной того, что у многих женщин на работе, со временем развивается какой-то тип сосудистого заболевания. Обувь на каблуках часто не обеспечивают точную посадку, что может привести к ухудшению состоянию стопы и ноги.

Профилактика варикоза при выборе обуви

Лучший тип обуви для профилактики варикозного расширения вен - это обувь с низким каблуком и большим количеством поддержки внутри. Обувь без поддержки может быть снабжена ортопедическими стельками, чтобы обеспечить правильную посадку и поддержку в течение дня. Доказано, что обувь на низком каблуке эффективно тонизирует икроножные мышцы, что способствует лучшему кровоснабжению голеней. Когда кровь качется от ноги к сердцу более эффективно, с большей вероятностью можно избежать венозных заболеваний и образования варикозных вен.

Некоторые врачи также рекомендуют обувь, специально предназначенную для тонуса и укрепления мышц икры. Эта обувь доступна в специализированных магазинах и представлена ​​в широком ассортименте стилей. Другие врачи считают, что ношение очень низкого каблука, от 3 до 5 см, может оказывать аналогичное воздействие на икроножные мышцы.

В то время как правильная обувь может пойти для предотвращении варикозного расширения вен или в облегчении болезненных симптомов вен, которые уже сформировались, нет никакого определенного способа держать эти вены полностью здоровыми.

Какие факторы, кроме обуви на высоком каблуке, способствуют появлению венозной недостаточности у женщин?

• Наследственная история
• Возраст
• Варикоз при беременности
• Длительное сидение
• Ожирение

Конечно, сбросить женщину с высоких каблуков - не панацея. Избегайте носить туфли на высоком каблуке ежедневно и носите меньший по высоте каблук (3-5 см) несколько раз в неделю. Кроме того, использование носков или градуированных компрессионных чулок является особенно полезным инструментом как для предотвращения, так и для исправления существующей проблемы.

Компрессионные чулки содержат эластичные волокна, которые оказывают определенное давление на ноги. В отличие от поддерживающих чулок, они доказали свою эффективность с медицинской точки зрения. Они помогают предотвратить усталость или тяжесть в ногах, варикозное расширение вен и тяжелые венозные заболевания или поддерживают их лечение.

Очень важно знать, что даже в тех случаях, когда варикозное расширение вен уже появились, его можно вылечить малоинвазивными методами.

Использование интравитреального лазера эффективно и полностью уменьшает варикозное расширение вен, выполняется без необходимости общей анестезии, не требует госпитализации и позволяет вернуться к повседневной деятельности со следующего дня.

Борьба с сосудистыми звездочками может быть легко осуществлена ​​в клинике либо с помощью закаливающих инъекций, либо с помощью лазера Nd: Yag, обеспечивающего более чистые и гладкие ноги.