О чем говорят позы в которых мы спим

В какой позе он спит?

Хотите узнать о своем муже-что новенькое для себя? Говорят, что лучший способ понять человека - это увидеть его спящим. Психологи утверждают, что по позе, которую принимает во сне человек, можно судить о его характере? Не верите? Тогда проверяйте и убедитесь сами.

- Вы заметили, что ваш мужчина предпочитает спать, свернувшись калачиком, то есть, в так называемой, «позе эмбриона». Поза эмбриона свойственна человеку, который опасается внешнего мира, - подсознательно он защищает свое сердце. Этому человеку нужно время, чтобы открыть свои чувства.

- Если ваш муж предпочитает спать на боку, то рядом с вами уравновешенный и надежный человек, который без труда приспосабливается к любым условиям и обстоятельствам. Полусогнутые ноги говорят о его чувственность. Он не занимает много места в постели и демократическое в отношениях.

- В случае, если ваш мужчина предпочитает спать на животе, такая поза говорит о том что ему нужно много места не только в постели, но и в отношениях. Возможно, он просто привык обнимать весь мир, но вероятнее, что он предпочитает лично контролировать все и вся.

- Ваш любимый предпочитает спать на спине. Вам повезло - этот человек не пугают трудности. Он идет по жизни легко и весело, что, впрочем, вовсе не означает, что он непостоянен, скорее наоборот - достаточно надежный. Как правило, такой мужчина не боится иметь рядом с собой постоянную партнершу. Причем она может чувствовать себя спокойно и безмятежно.

Твоя поза для сна.

Американские ученые, занимающиеся изучением проблем сна, заявили, что в на самом деле не существует такого понятия, как любимая поза человека во время сна, так как в течение всего времени, пока человек спит, его тело принимает различенные положения.

Тем не менее, не исключается факт того, что на протяжении более длительного количества сна человек на спит в какой-то одной позе. (Подробнее о значении поз в которых спят влюбленные Вы можете узнать в этой статье).

Одновременно с этим организаторы исследования разработали особые рекомендации по поводу того, какие позы во время сна желательно принимать человеку в зависимости от того, каково состояние его здоровья и какими заболеваниями он страдает.

Люди, у которых проблемы с позвоночником, должны предпочтительно спать на спине с зажатой между коленными суставами небольшой подушкой, так как такое положение тела дает возможность максимально разгрузить позвоночник.

При болях в шее рекомендуется подкладывать под голову специальную подушку, снимающую нагрузку с шейных позвонков.

Тем, кто страдает проблемами с желудочно-кишечным трактом, ученые советуют спать в положении на левом боку с приподнятой верхней половиной туловища.

А вот при беременности, женщины должны спать только на боку, так как положение на спине, во-первых, очень негативно можно сказываться на здоровье позвоночника, а во-вторых, в этом положении плод может испытывать дефицит кислорода.