Как осуществить свои мечты

У каждого человека есть заветная мечта: кто-то задумал написать роман, кто хотел бы путешествовать вокруг света, кто-то - стать начальником отдела кадров, кто-то - выучить иностранный язык. Но бешеные темпы современной жизни диктуют свои правила. Мысли о работе не дают отдохнуть и минутки, постоянные проблемы и домашние хлопоты отнимают все свободное время, а отпуск проходит так быстро, что мы не успеваем им насладиться. Ну это не причина для огорчения! Внутренние силы проснутся и натиск вдохновения, которого нам порой не хватает, обязательно наступит, и это поможет осуществить задуманные мечты. Это можно сделать разными способами.

1. Новые впечатления

Если вы чувствуете, что необходим перерыв, то обязательно, на некоторое время, необходимо изменить среду. Для того чтобы разобраться в себе, нужно спокойствие и уединение. Поэтому вместо традиционного экскурсионного тура лучше выбрать место подальше от города с его шумом и активностью, граничащих с агрессивностью. Если вы не знаете, что такое агротуризм, можете попробовать этот новый вид развлечений, который за последние десять лет приобрел большую популярность.

Кроме таких неоспоримых преимуществ отдыха в селе, как свежий воздух и общение с природой, вы сможете на несколько дней превратиться настоящего «крестьянина» и принять участие в жизни настоящего села. У вас будет возможность покосить сено, попасть коров и коз, сходить на охоту. Агротуризм хорошо развит в Италии, Франции, Германии и Австрии. Остановиться можно в маленьком домике в гостеприимных сельских жителей или арендовать усадьбу. Или поселиться в монастыре, или в бывшем мельнице, переделанном в уютный мотель. Кардинально, хотя и на короткое время, изменив обычный ритм жизни и попробовав себя в совершенно иной роли, вы получите массу новых впечатлений и большой заряд положительных эмоций, которые вдохновят вас на новые свершения.

2. Отдых для тела

МечтыНаше тело устает также, как и наша душа. Постоянные стрессы, сидячий образ жизни, негативные эмоции отбирают у нас много энергии. В конце рабочей недели мы чувствуем себя полностью разбитыми, а глядя с утра в зеркало, сами себя не узнаем: синяки под глазами, бледный цвет лица, утомительный потухших взгляд... Почувствовать прилив жизненной энергии поможет курс «телесной терапии», который возможно пройти в SPA-салонах.

Комплекс оздоровительных процедур, массаж, грязевые ванны, заматывания в водоросли, сеансы ароматерапии в комплексе с диетической кухней и занятиями спортом, вернут вам ощущение легкости во всем теле, и домой вы вернетесь будто заново родились! Цветущий вид вернет вам хорошее настроение и уверенность в себе и в собственных силах. С таким позитивным настроем вам будет гораздо легче двигаться к намеченной цели.

3. Практические занятия

Мы часто поддаемся влиянию окружающей среды и нередко принимаем чужие желания за свои. Прежде всего, цель должна быть достигающей, а чтобы она приобрела четкие очертания, ее лучше записать на бумаге. Как показывает опыт, это упражнение не такое уж простое, как кажется на первый взгляд, но она позволяет получить конкретные результаты: когда мы четко знаем, чего мы хотим. Мы невольно начинаем искать пути к осуществлению своих желаний. Прекрасным напоминанием о своей мечте может стать коллаж из фотографий, вырезанных из старых журналов.

Предположим, вы бы хотели купить новую машину. Найдите в журнале картинку той модели, цвета и марки, которую вы себе выбрали, приклейте ее на отдельный листок бумаги, а сверху прикрепите свою фотографию. Ваша задача - максимально точно при помощи любых подручных средств изобразить на этой импровизированной картинке свое заветное желание. Теперь осталось только повесить плакат на самое видное место! Такой коллаж поможет вам сфокусироваться на достижении поставленной цели и ежедневно будет стимулировать вас к действиям.

4. Гармония души

Теперь, когда цель поставлена, важно мобилизовать все свои силы, чтобы эту мечту воплотить в жизнь. А это возможно только тогда, когда мы чувствуем душевную гармонию. Раздражительность, тревога, бессонница, нервные перегрузки отвлекают нас от жизни, мешают двигаться вперед. Эти симптомы стресса можно снять с помощью медицинских препаратов на основе лекарственных трав, которые помогут вам восстановить душевное равновесие.


Критика портит отношения

Люди устроены так, что критику в свой ​​адрес воспринимают как оскорбление. Прежде чем сделать замечание, подумайте - как отзовется ваше слово. Будьте дипломатом.Какие бы идеальные...


Умение говорить комплименты

Они нужны без исключения всем: каждому приятно, когда его лучшие стороны заметили и оценили. Иногда один единственный комплимент способен значительно поднять настроение, улучшить самочувствие,...


Кем стать? Выбор профессии

Мечта каждого из нас - реализоваться как личность и идти с радостью не только с работы, но и на работу. Но где можно себя проявить? На кого сегодня есть спрос? На медсестер или супервайзеров?...


Как правильно составить резюме

Сегодня в деловой сфере, в частности в области трудоустройства, приобрел популярность такой вид бизнес-документации как резюме. Это своеобразный пропуск, который открывает путь к вакантным должностям...


Домашний интерьер под тип характера: фото интерьеров

В одной из статей мы уже писали о том какой выбрать цвет для домашнего интерьера и решили предложить Вам для обзора фото интерьеров и более широко раскрыть тему как создать уют в доме опираясь не...


Фантом. Мысли материализуются

Мысль рождается разумом, а потому ее можно назвать также монадной зародышем, монадной геном. Энергия ее психическая по природе и вихревая по структуре. На что способен человек в рамках тех...


Использование музыки, запаха и цвета для снятия усталости

Психологический эффект сводится к созданию у людей иллюзии пребывания на природе. С этой целью используют фото-слайды с картинами природы, стереофонические записи пения птиц, музыки, цветомузыки....


Цвет - стимулятор обучения

Для стимуляции обучения наблюдайте разнообразные цвета (например, цветные квадратики 9x9 см), поскольку при этом активизируются различные зоны мозга. Избегайте цветного голода. При отсутствии...


Цвет в домашнем интерьере

Известно, что все цвета своими энергетическими колебаниями влияют на состояние тела и души. Симпатии к определенному цвету объясняются тем, что он совпадает с собственным излучением человека....


Смертельная и чудотворная магия картин. Самые необычные картины

Историкам известно много случаев, когда изображенные на портретах люди умирали преждевременно или насильственной смертью. Леонардо да Винчи согласился написать для флорентийского гражданина ...


Использование эфирных масел для оздоровления
Чтобы проверить, вредит Вам масло, надо сделать кожную или обонятельную пробу. Для кожной пробы разводят одну каплю эфирного масла в 1/3-1/4 чайной ложки подсолнечного и втирают небольшое количество э ...

Формирование личности детей младшего возраста. Кризис 3-х лет
Мышление ребенка раннего возраста имеет наглядно-действенный характер - манипулируя с предметами, ребенок мыслит. Анализ, сравнение и синтез имеют практический характер - ребенок разламывает игрушку ...

Влияние ароматических масел на организм
Эфирные масла - это смесь химических соединений различных классов (альдегиды, дипептиды, кетоны, лактоны, эфиры, фенолы и др.), образующихся в растениях. Они едкие на вкус, почти не растворяются в ...

Как помириться с парнем: разрешение конфликтов
«Икеа»-конфликт: Ну, вот не думали, и не гадали, что поход в магазин за журнальным столиком обернется ссорой. Приехали, зашли в магазин, а там такое разнообразие столов! Только хотела прой ...

Как определить совместимость по дате рождения
Еще древние ученые заметили, что между датой рождения человека и его судьбой есть определенная связь. Позже было доказано, что суть человеческих отношений возможно предугадать, складывая цифры их дат ...

Отзывы (0)  Распечатать
Добавление комментария