Сильный оргазм: как достичь бурного оргазма

Ученые разработали специальную диету, которая способствует бурному и сильному оргазму. Уже давно доказано, что от питания зависит наше физическое и психологическое состояние. Сопротивляемость стрессам и болезням, гормональный фон тоже напрямую связан с употреблением тех или иных продуктов.

Отдельные продукты даже влияют на наши эмоции и настраивают организм на определенный лад. Так, клубника со сливками, устрицы и хорошее вино не только способствуют утолению аппетита и проведению приятного вечера, но и располагают к сексуальным отношениям, повышают желание и настраивают организм на секс. Именно поэтому такие продукты входят в тот перечень, которые врачи предлагают для повышения потенции. Какие же еще продукты достойны нашего внимания для проведения бурной ночи и создания фейерверка в постели?

Сильный женский оргазм: что есть что оргазм был бурным?

Орехи и семечки. Содержат большое количество полезных растительных жирных кислот. Это как раз тот хороший холестерин, который в отличие, от плохого животного, не забивает наши сосуды, а способствует поддержанию организма в отличной форме, в том числе и сексуальной. Съедайте горсть семечек или орешков вечером перед тем, как собираетесь заняться сексом и Вы испытаете самый сильный оргазм. Однако не переусердствуйте, иногда от семечек невозможно оторваться, так и проведете весь вечер за их лузганьем.

Мед. В меде в огромных количествах содержится бор, который повышает тестостерон в крови, что способствует прямому увеличению либидо у мужчин и женщин. Кроме того, тот кладезь полезных витаминов и веществ, который находится в меде, приводит у улучшению обмена веществ, улучшению общего состояния организма, что также  способствует поднятию сексуального желания и усилению оргазма.

Растительные масла. Очень полезны масла холодного отжима. В них сохраняются практически все витамины и микроэлементы. Особенную роль в них играет витамин Е, который отлично поддерживает гормональный баланс. (Читайте также про необычные способы достижения оргазма в этой статье).

Устрицы. Их способность повышать потенцию доказана уже давно. Устрицы являются природными афродозиаками. Благодаря своему составу, большому количеству минеральных веществ, они положительно влияют на половые гормоны и способствуют достижению сильного оргазма. К тому же, это легкий продукт, который хорошо усваивается организмом.

Яйца. Яйца обладают набором всевозможных витаминов и минеральных питательных веществ.  Витамины группы В способствуют не только их хорошему усвоению, но и способствуют сбалансированию гормонального уровня и поддержке энергетического тонуса организма.

Груши, шпинат, морковь. Эти фрукты и овощи также содержат в достаточном количестве витамин В6, который окажется очень кстати для ваших интимных подвигов и для достижения бурных оргазмов.

Красное мясо. Мясо животных и птицы является достаточно ценным источником цинка, уменьшающего содержание вредного для половых функций гормона пролактина. Эти продукты восстанавливают гормональный баланс, а также являются источником необходимого для организма белка.

Коричневый рис, зерновой хлеб. Они также содержат в себе достаточно цинка. Так что, если вы вегетарианец, то свободно можно заменить ими мясо.

Шоколад. Черный шоколад способствует работе мозга — это известно всем. Но кроме того, он еще повышает настроение и создает чувство удовлетворения. Шоколадом стимулируются нервные окончания и повышается передача импульсов что способствует достижению сильного оргазма.

Морские водоросли. Благодаря высокому содержанию йода, водоросли практически незаменимы для  работы щитовидной железы. Щитовидка, кроме своих основных функций, еще отвечает и за женское либидо. Поэтому употребление водорослей, роллов или суши придаст вам желания.

Овсянка. Овсяные хлопья повышают уровень необходимого тестостерона в крови. Если вы будете хотя бы два раза в неделю употреблять овсяную кашу и пить овсяный отвар, то  вскоре эффект станет заметен. (Возможно Вам будет интерсна статья про идеальный секс).

Аругула. Это трава, которая отличным образом повышает половое влечение. Она удаляет из организма токсины, которые негативно влияют на репродуктивную систему, не дает усваиваться вредным и ядовитым веществам. Кроме того, она богата минералами и антиоксидантами. Сейчас ее можно встретить в больших супермаркетах. Бросайте по листику в любой салат и вы будете непревзойденны в постели.

Инжир. Инжир является древнейшим фруктом, который использовали перед началом плотских утех для бурного оргазма. В нем содержится много белков, сахаров, полезных кислот и витаминов. Кроме того, натрий, кальций и магний способствуют оздоровлению сердечно-сосудистых систем и и продолжительности половых актов. Инжир можно употреблять, как в свежем, так и  вяленом или сушеном виде.

Какие продукты снижают силу оргазма

Сейчас уже ученые многих стран доказали, что для либидо являются губительными газированные напитки, а также белый хлеб, которые мы привыкли употреблять повсеместно.

Еще снижают сексуальное желание различные болеутоляющие средства, таблетки от температуры, антидепрессанты и средства для понижения артериального давления.

С особой осторожностью необходимо относиться к различным БАДам, применяющимся для увеличения роста волос, а также повышения в организме железа. (Усилить оргазм, и сделать его более красочным не только для себя но и для партнера, поможет интимная гимнастика - вумбилдинг).

Кроме всего, необходимо помнить, что любое переедание, даже самых полезных веществ, приводит к снижению либидо. Поэтому старайтесь перед сексом употреблять небольшие порции, как еды, так и спиртного. Лучше всего приготовить или заказать салаты, красное мясо, сухое красное вино и фрукты на десерт. Тогда ваша ночь будет яркой и удачной в интимном плане.