32 неделя беременности

Ощущения женщины.

Ощущения на сроке в 32 недели беременности весьма не из приятных. Матка поднимается все выше в брюшной полости и от этого постоянно мучает изжога и отрыжка. Дыхание все так же затруднено, и с каждой неделей это будет усиливаться. Легче станет лишь тогда, когда матка начнет опускаться перед родами.

На 32 неделе уже должны стать нормой «тренировочные» схватки. Многие женщины уже знакомы с ними и умеют правильно на них реагировать.

Помимо всех неприятных моментов остается время и для радости, когда мама ощущает шевеления ребенка. Характер шевелений меняется с каждой неделькой, так как места для малыша остается все меньше и меньше. Активность шевелений сейчас снижается, в норме малыш должен толкаться от 3 до 5 раз за час.

Теперь мамочка сама может заставить малыша шевелиться, так как он чутко реагирует на то, что происходит снаружи. Его могут спровоцировать громкие звуки, яркий свет, или же всплески эмоций у мамы. Поэтому старайтесь сильно не пугать маленького.

Секс на сроке 32 недели беременности.

С увеличением срока беременности и по мере того, как растет животик, многие женщины начинают бояться секса. И многих волнует вопрос, можно ли им заниматься.

Можно с уверенностью сказать, что секс на 32 неделе не противопоказан только тем, у кого беременность протекает без осложнений. Противопоказанием может служить лишь угроза преждевременных родов, инфекции мамы или многоплодная беременность.

Во всех остальных случаях сексом заниматься можно, и даже нужно. Это помогает маме чувствовать себя любимой и желанной женщиной, а так же сближает будущих родителей.

Важно только выбирать правильные позы, которые будут препятствовать глубокому проникновению, а так же исключат давление на животик мамочки. Не стоит забывать и об альтернативных способах доставления удовольствия маме и будущему отцу.

Начало родов.

При начавшихся схватках на этом сроке все еще лучше постараться сохранить беременность. Но если этого сделать не получается, и роды наступают, не стоит паниковать. Ребенок, родившийся на данном сроке уже полностью жизнеспособен.

Малышу только нужен будет особый уход, но с достижениями современной медицины об этом не стоит беспокоиться. Опытные врачи обязательно окажут малышу необходимую помощь и помогут маме за ним ухаживать.

Рекомендации специалистов.

1. На протяжении дня несколько раз поднимайте ноги на возвышенность. Можно приподняв их просто полежать, или посмотреть хороший фильм.
2. Может появиться проблема непроизвольного мочеиспускания. Чтобы с нею справиться, нужно делать определенные упражнения, которые направлены на укрепление мышц и сосудов. Как такие упражнения делаются, может подсказать ваш доктор.
3. Не стоит забывать о подготовке к родам. Уже сейчас можно планировать, как это будет происходить. Пообщайтесь с доктором, который будет принимать у вас роды. Определитесь с нахождением папы при родах.
4. Запишитесь на курсы для молодых родителей.