Путь к здоровью с помощью массажа

Сегодня поговорим об одной из самых приятных процедур при посещении салона красоты или медицинского центра - о массаже. Почему, собственно, о нем? Практически всем нравятся ощущения во время массажа, но действие массажа на организм широкой общественности недостаточно известна. И это в то время, как массаж является универсальным средством восстановления и поддержания здоровья, улучшения качества жизни и обеспечения высокого уровня работоспособности.

А поскольку сейчас значительно повысился риск возникновения аллергических реакций на прием фармакологических препаратов, причем действие лекарства не всегда эффективна и имеет целый комплекс побочных эффектов, забывать о целебном действии массажа нельзя.

К тому же, украинская и российская косметология сегодня идет по пути большей инвазивности - т.е. растет общий процент процедур, осуществляемых с нарушением эпидермального барьера и с блокировкой иннервации мышц лица. В некоторых случаях это, безусловно, оправдано, но своевременное применение массажа для уменьшения птоза и повышение эластичности кожи может быть не менее эффективным.

Массаж - это дозированное механическое воздействие на обнаженное тело пациента (клиента) с помощью специальных приемов, выполняемых руками массажиста в определенной последовательности. Такие воздействия усиливают питание кожи, повышают ее упругость и эластичность, тургор, кровообращение. Также происходит очищение кожи от пота и кожного сала, отшелушивается эпидермис. В результате кожа становится более гладкой и эластичной, что приводит к облегчению всасывания косметических средств, которые затем наносят на поверхность кожи (кремы, эмульсии и др.).

Научная литература разделяет массаж на 5 видов: лечебный - он является эффективным методом лечения различных травм и заболеваний; спортивный - используется на этапе подготовки спортсменов к тренировкам и для восстановления сил спортсменов после тренировок; косметический - применяется в комплексном уходе за кожей с целью улучшения ее внешнего вида; гигиенический - обеспечивает высокую работоспособность, а профилактический применяют для профилактики различных профессиональных заболеваний и заболеваний, обусловленных образом жизни человека.

В процессе массажа прежде осуществляется воздействие на нервные окончания. Механическая энергия массажа становится энергией нервного возбуждения, которое является первым звеном в цепи сложных рефлекторных реакций.

Также происходит повышение электрической активности коры головного мозга - таким образом, изменяя характер, силу, длительность и участки воздействия во время массажа, можно изменять функциональное состояние коры головного мозга в зависимости от задач специалиста по массажу.

Можно таким образом повысить или снизить общую нервную возбудимость или восстановить утраченные рефлексы, улучшить питание тканей, деятельность отдельных внутренних органов и тканей.

При неправильно, неграмотно проведенном массаже может наступить ухудшение общего состояния, появиться нервозность, перевозбуждение, усиление боли, неприятные ощущения, поступающие от внутренних органов и тканей. Рефлекторный дозированное воздействие позволяет повысить мышечный тонус, артериальное давление, повысить свертываемость крови и вызвать другие благоприятные изменения.

Кроме нервного фактора, в механизме действия массажа на организм важную роль играет и гуморальный фактор. Действие его заключается в том, что под влиянием массажа в коже образуются и поступают в кровь биологически активные вещества, принадлежащие к гормонам тканей и принимают участие в сосудистых реакциях, передаче нервных импульсов и других реакциях.