Варикозное расширение вен у беременных: лечение и профилактика

  Красота и здоровье  |   24-09-2019, 23:04  |   188  |   0

Варикозное расширение вен является распространенной, обычно безвредной частью беременности для многих женщин. Оно происходит, когда матка оказывает давление на большую вену (нижнюю полую вену), которая несет кровь обратно к сердцу от ваших ног и ступней. Для большинства женщин беременность - это время подготовки к рождению ребенка, особенно если он является первым, но это также время серьезных изменений в их организме. Появление или ухудшение существующих варикозных вен и селезенки является проблемой, которая очень часто встречается у беременных женщин. Следуя некоторым простым советам, вы можете значительно уменьшить возникновение варикозного расширения вен и облегчить их симптомы во время беременности.

Варикозное расширение вен у беременных

Варикозное расширение вен у беременных

Развитие варикозного расширения вен в этот период связанный со значительным изменением уровня гормонов, увеличением объема крови и давления на тазовые вены за счет увеличения матки. В результате они вызывают не только эстетические проблемы, но и часто вызывают дискомфорт и другие симптомы, такие как боль, тяжесть, усталость и отек в ногах. Эти симптомы обычно ухудшаются после длительного стояния и когда жарко.

Варикозное расширение вен во время беременности также может возникать на губах вульвы и таза, вызывая боль в походке или во время полового акта проявляясь дискомфортом в животе.

Варикозное расширение вен и сосудистых звездочек, которые развиваются во время беременности, могут быть преходящими и исчезать в течении первых трёх месяцев после рождения. Однако во многих случаях, особенно если есть наследственная предрасположенность и последующие беременности, проблема может остаться и потребуется специфическое лечение проявлений варикозного расширения вен.

Небольшие изменения в образе жизни и следование некоторым советам во время беременности могут значительно улучшить ваши симптомы и уменьшить обострение проблемы.

Беременная женщина

Профилактика появления варикоза во время беременности

  • Подымайте столько веса, сколько сможете поднять без сильного напряжения.
  • Регулярно отдыхайте с поднятыми ногами. Всякий раз, когда есть возможность, вы можете сидеть, опираясь ногами на стул, или лежать с подушкой под ногами, чтобы помочь вернуть кровь в сердце.
  • Попробуйте спать на левом боку. Это снижает давление матки в нижней полой вене.
  • Не носить высокие каблуки. Отдайте предпочтение обуви с каблуками не более 2-3см.
  • Избегайте лишнего сидения и стояния на ногах. Наоборот, ходьба и движение в целом очень хороши, потому что они помогают кровотоку.
  • Носите специальные эластичные чулки от варикоза. Сначала это может показаться раздражающим, но вы привыкнете к этому и увидите значительное улучшение своих симптомов.
  • Избегайте жары. Оставьте солнечные ванны, горячие ванны и сауны на потом.
  • Если у вас избыточный вес, поговорите со своим врачом о корректировках здорового образа жизни, которые вы можете сделать, чтобы чувствовать себя более комфортно. Например, ваш врач может порекомендовать придерживаться более питательной диеты и добавлять упражнения с низкой эффективностью в свой режим.
  • Во время беременности у некоторых женщин может быть геморрой, несмотря ни на что, следует включать в свой ежедневный рацион от 25 до 30 граммов клетчатки, чтобы предотвратить запор.
  • Диета с высоким содержанием натрия может увеличить отек, который будет оказывать давление на ваши вены. Контролируйте отек и предотвращайте варикозное расширение вен, придерживаясь диеты с низким содержанием натрия.
  • Витамины для беременных, которые вы выберете, должны содержать витамины А и С. Они важны для поддержания здоровья ваших кровеносных сосудов и помогут восстановить различные проявления повреждения вен.

Профилактика варикозного расширения вен вульвы

Хотя большинство варикозных вен развиваются на ногах, у беременных могут развиться варикозные вены в области вульвы, особенно в третьем триместре. Если вы начинаете ощущать давление или боль в области вульвы, поднимите бедра с помощью подушек. Вы можете также поместить пакет со льдом в область вульвы, чтобы уменьшить опухоль.

Поговорите с врачом, если вы испытываете острую боль или обеспокоены варикозным расширением вен. Лучше часто проверять эту область у гинеколога, если вы испытываете боль или отек.

Лечение варикоза у беременных

Беременность

Лечение варикозного расширения вен обычно откладывается на время беременности, потому что, как мы говорили, многие проявления могут исчезнуть или, по крайней мере, уменьшиться в течение первых нескольких месяцев после родов. Но если они остаются и нуждаются в лечении, хорошая новость заключается в том, что в последние годы методы лечения сильно изменились, что дало очень хорошие эстетические результаты и стало относительно безболезненным.

В зависимости от случая и масштабов проблемы может потребоваться склеротерапия (специальная инфузия закаливающей жидкости), хирургическое удаление вены или лазерное облучение и радиочастота.



Венозная недостаточность и обувь на каблуках
Туфли на высоком каблуке являются не только символом вечной женственности, но и средством создания безупречного образа, который современная женщина хочет показать в своей повседневной жизни. Но...

Варикоз: варианты лечения и постановка диагноза варикозное расширение вен
Варикозом называют тонкие синие и красные сосуды, которые появляются под поверхностью кожи ног и имеют тенденцию разветвляться, приобретая арахноидальную или тираноидную форму. Паучьи вены...

Вся правда о варикозе его лечении и профилактике
Вены на ногах гораздо важнее для вас, чем вы думаете. В случае повреждения, со временем это может привести к дальнейшим осложнениям и вызывают боль, дискомфорт или некрасивых проявлений из-за...

Хорошая осанка - простые правила для вас и ваших детей
Есть несколько систем, ответственных за обеспечение нашего постурального контроля: зрительная, внутренняя (вестибулярная), сенсорная, нервная и мышечная системы работают вместе. В первые четыре года...

6 фактов о пересадке волос на бороду
Для многих борода является символом грубой мужественности и красивой внешности, для других борода олицетворяет свободу от ежедневного бритья. В то время как прошлое поколение бородатых мужчин было...

Варикозное расширение вен - симптомы и способы лечения. От чего, какие причины появления варикоза
Варикозное расширение вен - это поверхностные вены, которые стали увеличенными и искривленными. Как правило, это происходит только под кожей на ногах. Обычно это проявляется в некоторых эстетических...

Варикоз и новые инвазивные методы лечения
Свидание, высокие каблуки, шопинг, вечеринки. И хотя в эти дни года мы хотим, чтобы все было идеальным, от корней волос до ногтей, у каждой второй женщины возникают проблемы с ногами: тяжелые вены,...

Тревожные расстройства и беспричинные переживание могут быть причиной различных заболеваний
Хотя это звучит невероятно, но часто случается, что серьезное беспокойство может усложнить или даже отсрочить диагностику серьезных заболеваний. Кроме того, заболевания, которые могут иметь начальные...

Кожа стала тонкая, дряблая и обвисшая: от чего, почему и как разгладить морщины
По мере взросления кожа постепенно теряет эластичность и упругость. Но когда он начинает становиться тонкой и смятой, как крепированная бумага, возраст не может быть одной из основных причин....

Аюрведические способы улучшить зрение в домашних условиях
Плохое зрение оказалось обычным явлением в нашем мире. Плохое зрение бывает двух основных типов: близорукость или дальнозоркость. Все больше и больше людей начинают носить очки и контактные линзы,...

Рекомендуемые статьи:
Как я работала консуматоршей? Честные ответы
Расскажи немного о себе. Мне 23 года. По образованию я юрист. Работала по специальности, занималась банкротством физических лиц. Но эта сфера — явно «не мое». За 2 года рутина практ ...
Финансовый кризис: что мы потеряли?
В последнее время самой болезненной темой для каждого украинского является финансовый кризис и прогнозы ее развития. Оптимисты (хотя в нашей стране они почти все вымерли как класс) считают, что все ...
Брачная ночь: эротичные идеи для невесты и жениха
Свадебные хлопоты закончены, вечер подошел к своему завершению и впереди вас ждет самая прекрасная ночь в жизни. Первая брачная ночь всегда неповторима. Даже если до этого вы уже некоторое время жил ...
За что я люблю Гарри Поттера - отзыв о книге от матери
Вопрос популяризации культуры чтения вообще и украинской книги частности лично меня беспокоит очень сильно. Беспокоит и как мать двоих детей, которым расти и жить в Украине, и как гражданку, которой н ...
Как найти ключик к душе ребенка. Правильный подход к детям
Уважаемые редакторы сайта «Рай для женщин»! Постоянно читаю Ваш сайт, ведь он пишет о самом главном в жизни человека. Дети и семья - это наша жизнь, где существуют любовь, взаимопонимани ...

Добавление комментария
 

Путешествия по греческим островам и Средиземному морю без посредников и наценок! Аренда яхты в Греции
Аренда яхты в Греции
Купить женскую обувь оптом и в розницу от производителя с доставкой по Украине: Днепропетровская обувь с фабрики
Днепропетровская обувная фабрика: женская кожаная обувь оптом и в розницу от производителя POLI