Путь к здоровью с помощью массажа

Сегодня поговорим об одной из самых приятных процедур при посещении салона красоты или медицинского центра - о массаже. Почему, собственно, о нем? Практически всем нравятся ощущения во время массажа, но действие массажа на организм широкой общественности недостаточно известна. И это в то время, как массаж является универсальным средством восстановления и поддержания здоровья, улучшения качества жизни и обеспечения высокого уровня работоспособности.

А поскольку сейчас значительно повысился риск возникновения аллергических реакций на прием фармакологических препаратов, причем действие лекарства не всегда эффективна и имеет целый комплекс побочных эффектов, забывать о целебном действии массажа нельзя.

К тому же, украинская и российская косметология сегодня идет по пути большей инвазивности - т.е. растет общий процент процедур, осуществляемых с нарушением эпидермального барьера и с блокировкой иннервации мышц лица. В некоторых случаях это, безусловно, оправдано, но своевременное применение массажа для уменьшения птоза и повышение эластичности кожи может быть не менее эффективным.

Массаж - это дозированное механическое воздействие на обнаженное тело пациента (клиента) с помощью специальных приемов, выполняемых руками массажиста в определенной последовательности. Такие воздействия усиливают питание кожи, повышают ее упругость и эластичность, тургор, кровообращение. Также происходит очищение кожи от пота и кожного сала, отшелушивается эпидермис. В результате кожа становится более гладкой и эластичной, что приводит к облегчению всасывания косметических средств, которые затем наносят на поверхность кожи (кремы, эмульсии и др.).

Научная литература разделяет массаж на 5 видов: лечебный - он является эффективным методом лечения различных травм и заболеваний; спортивный - используется на этапе подготовки спортсменов к тренировкам и для восстановления сил спортсменов после тренировок; косметический - применяется в комплексном уходе за кожей с целью улучшения ее внешнего вида; гигиенический - обеспечивает высокую работоспособность, а профилактический применяют для профилактики различных профессиональных заболеваний и заболеваний, обусловленных образом жизни человека.

Массаж. Путь к здоровьюВ процессе массажа прежде осуществляется воздействие на нервные окончания. Механическая энергия массажа становится энергией нервного возбуждения, которое является первым звеном в цепи сложных рефлекторных реакций.

Также происходит повышение электрической активности коры головного мозга - таким образом, изменяя характер, силу, длительность и участки воздействия во время массажа, можно изменять функциональное состояние коры головного мозга в зависимости от задач специалиста по массажу.

Можно таким образом повысить или снизить общую нервную возбудимость или восстановить утраченные рефлексы, улучшить питание тканей, деятельность отдельных внутренних органов и тканей.

При неправильно, неграмотно проведенном массаже может наступить ухудшение общего состояния, появиться нервозность, перевозбуждение, усиление боли, неприятные ощущения, поступающие от внутренних органов и тканей. Рефлекторный дозированное воздействие позволяет повысить мышечный тонус, артериальное давление, повысить свертываемость крови и вызвать другие благоприятные изменения.

Кроме нервного фактора, в механизме действия массажа на организм важную роль играет и гуморальный фактор. Действие его заключается в том, что под влиянием массажа в коже образуются и поступают в кровь биологически активные вещества, принадлежащие к гормонам тканей и принимают участие в сосудистых реакциях, передаче нервных импульсов и других реакциях.


Астения: признаки, профилактика, лечение

Астени́я (от др.-греч. «бессилие»), астеническое состояние, астенический синдром, астеническая реакция, нервно-психическая слабость, синдром хронической усталости — болезненное...


Акне и угревая болезнь: лечение в домашних условиях и салонные методы

Сегодня мы поговорим об очень частой проблеме кожи - угри. Стоит отметить, что это распространенная проблема в дерматологии. Угри обыкновенные (вульгарные), угревая сыпь, acne (акне) - чрезвычайно...


Не так страшен грипп как его рисуют

К сожалению, понять это можно только на собственном опыте. В этом году тема гриппа и осложненных ОРЗ стала актуальной, как никогда. И если раньше мы не спешили к врачам в случае недомогания - мол,...


По пивку?

Лет двадцать назад пиво считалось «неинтеллигентным» напитком. Смаковали его преимущественно с таранькой, далеко не отходя от пивной бочки или киоска. Ассортимент разнообразием не поражал...


Описторхоз

Лето - это прекрасная возможность оздоровиться: вдоволь наесться овощей-фруктов, проводить выходные на реке, ходить всей семьей в лес. Но, к сожалению, летние прелести могут нести угрозу в виде...


Боли в тазу. Диагностика, лечение, причины болей в малом тазу

Постоянные боли внизу живота и в пояснице, чаще всего тупые, без абсолютно четкой локализации, иногда с «жгучим» компонентом. Они изнуряют, на время снимаются анальгетиками, и снова...


Рецепты здоровья от Ванги

Ванга - одна из самых известных целительниц нашего времени. Популярность провидицы была огромной, потому что рецепты лечения целебными растениями и травами, которые предлагала Ванга, имеют ряд...


Эффективные народные средства: лечение аллергии, гипертонии, щитовидной железы

Один из признаков пробуждения природы - цветение трав, кустарников и деревьев. Все эти красоты вращаются неприятностями для аллергиков. Натуропатические методы лечения аллергии традиционно...


Рецепты Ванги

Ва́нга (Вангелия Пандева Гуштерова, урождённая Димитрова; 31 января 1911, Струмица, Османская империя — 11 августа в Петрич, Болгария) — болгарская ясновидящая. Родилась в...


Женское здоровье в XXI веке

Женское здоровье всегда должно находиться под пристальным вниманием, ведь природой женщине определено быть матерью, продолжательницей рода. Женская репродуктивная система - чрезвычайно сложный и в...


Культурный отдых в Украине. Музеи Среднего Поднепровья и Подолья
Самым богатым музеем Среднего Поднепровья является Днепропетровский исторический музей им. Д. Яворницкого. Здесь собрана самая большая в Украине коллекция каменных изваяний (85 экспонатов) от стел э ...

Как провожать и встречать с караваем жениха и невесту
Как проводить молодожен. Проводить молодоженов под венец, согласно со свадебными обрядами должны родители, которые следуют определенным традициям когда молодые уходят из родительского дома на роспись ...

Сахарный диабет
Диабет справедливо называют «неинфекционной эпидемией» XXI века. Количество больных диабетом удваивается каждые 13-15 лет. Сейчас во всем мире есть 240 млн человек, больных диабетом. В Укр ...

Причины развода супружеских пар
Диана Воген проанализировала взаимоотношения между партнерами во время нарастания между ними отчужденности, олицетворение, что заканчивается разводом (Vaughan, 1986). Она опросила более сотни людей, ...

34 неделя беременности
На сроке 34 недели беременности, до встречи с ребенком остается совсем немножко времени. Вы должны уже все подготовить к этому. Уже должна быть собрана сумка для роддома, так как в любой момент вы м ...

Отзывы (0)  Распечатать
Добавление комментария