Путь к здоровью с помощью массажа

Сегодня поговорим об одной из самых приятных процедур при посещении салона красоты или медицинского центра - о массаже. Почему, собственно, о нем? Практически всем нравятся ощущения во время массажа, но действие массажа на организм широкой общественности недостаточно известна. И это в то время, как массаж является универсальным средством восстановления и поддержания здоровья, улучшения качества жизни и обеспечения высокого уровня работоспособности.

А поскольку сейчас значительно повысился риск возникновения аллергических реакций на прием фармакологических препаратов, причем действие лекарства не всегда эффективна и имеет целый комплекс побочных эффектов, забывать о целебном действии массажа нельзя.

К тому же, украинская и российская косметология сегодня идет по пути большей инвазивности - т.е. растет общий процент процедур, осуществляемых с нарушением эпидермального барьера и с блокировкой иннервации мышц лица. В некоторых случаях это, безусловно, оправдано, но своевременное применение массажа для уменьшения птоза и повышение эластичности кожи может быть не менее эффективным.

Массаж - это дозированное механическое воздействие на обнаженное тело пациента (клиента) с помощью специальных приемов, выполняемых руками массажиста в определенной последовательности. Такие воздействия усиливают питание кожи, повышают ее упругость и эластичность, тургор, кровообращение. Также происходит очищение кожи от пота и кожного сала, отшелушивается эпидермис. В результате кожа становится более гладкой и эластичной, что приводит к облегчению всасывания косметических средств, которые затем наносят на поверхность кожи (кремы, эмульсии и др.).

Научная литература разделяет массаж на 5 видов: лечебный - он является эффективным методом лечения различных травм и заболеваний; спортивный - используется на этапе подготовки спортсменов к тренировкам и для восстановления сил спортсменов после тренировок; косметический - применяется в комплексном уходе за кожей с целью улучшения ее внешнего вида; гигиенический - обеспечивает высокую работоспособность, а профилактический применяют для профилактики различных профессиональных заболеваний и заболеваний, обусловленных образом жизни человека.

Массаж. Путь к здоровьюВ процессе массажа прежде осуществляется воздействие на нервные окончания. Механическая энергия массажа становится энергией нервного возбуждения, которое является первым звеном в цепи сложных рефлекторных реакций.

Также происходит повышение электрической активности коры головного мозга - таким образом, изменяя характер, силу, длительность и участки воздействия во время массажа, можно изменять функциональное состояние коры головного мозга в зависимости от задач специалиста по массажу.

Можно таким образом повысить или снизить общую нервную возбудимость или восстановить утраченные рефлексы, улучшить питание тканей, деятельность отдельных внутренних органов и тканей.

При неправильно, неграмотно проведенном массаже может наступить ухудшение общего состояния, появиться нервозность, перевозбуждение, усиление боли, неприятные ощущения, поступающие от внутренних органов и тканей. Рефлекторный дозированное воздействие позволяет повысить мышечный тонус, артериальное давление, повысить свертываемость крови и вызвать другие благоприятные изменения.

Кроме нервного фактора, в механизме действия массажа на организм важную роль играет и гуморальный фактор. Действие его заключается в том, что под влиянием массажа в коже образуются и поступают в кровь биологически активные вещества, принадлежащие к гормонам тканей и принимают участие в сосудистых реакциях, передаче нервных импульсов и других реакциях.


Астения: признаки, профилактика, лечение

Астени́я (от др.-греч. «бессилие»), астеническое состояние, астенический синдром, астеническая реакция, нервно-психическая слабость, синдром хронической усталости — болезненное...


Акне и угревая болезнь: лечение в домашних условиях и салонные методы

Сегодня мы поговорим об очень частой проблеме кожи - угри. Стоит отметить, что это распространенная проблема в дерматологии. Угри обыкновенные (вульгарные), угревая сыпь, acne (акне) - чрезвычайно...


Не так страшен грипп как его рисуют

К сожалению, понять это можно только на собственном опыте. В этом году тема гриппа и осложненных ОРЗ стала актуальной, как никогда. И если раньше мы не спешили к врачам в случае недомогания - мол,...


По пивку?

Лет двадцать назад пиво считалось «неинтеллигентным» напитком. Смаковали его преимущественно с таранькой, далеко не отходя от пивной бочки или киоска. Ассортимент разнообразием не поражал...


Описторхоз

Лето - это прекрасная возможность оздоровиться: вдоволь наесться овощей-фруктов, проводить выходные на реке, ходить всей семьей в лес. Но, к сожалению, летние прелести могут нести угрозу в виде...


Боли в тазу. Диагностика, лечение, причины болей в малом тазу

Постоянные боли внизу живота и в пояснице, чаще всего тупые, без абсолютно четкой локализации, иногда с «жгучим» компонентом. Они изнуряют, на время снимаются анальгетиками, и снова...


Рецепты здоровья от Ванги

Ванга - одна из самых известных целительниц нашего времени. Популярность провидицы была огромной, потому что рецепты лечения целебными растениями и травами, которые предлагала Ванга, имеют ряд...


Эффективные народные средства: лечение аллергии, гипертонии, щитовидной железы

Один из признаков пробуждения природы - цветение трав, кустарников и деревьев. Все эти красоты вращаются неприятностями для аллергиков. Натуропатические методы лечения аллергии традиционно...


Рецепты Ванги

Ва́нга (Вангелия Пандева Гуштерова, урождённая Димитрова; 31 января 1911, Струмица, Османская империя — 11 августа в Петрич, Болгария) — болгарская ясновидящая. Родилась в...


Женское здоровье в XXI веке

Женское здоровье всегда должно находиться под пристальным вниманием, ведь природой женщине определено быть матерью, продолжательницей рода. Женская репродуктивная система - чрезвычайно сложный и в...


Техника речи. Стиль произношения и язык движения тела
Для оратора большое значение имеет техника речи, составляющими которой являются постановка речевого дыхания, дикция и орфоэпия (т.е. правильное литературное произношение). Суть техники речи - в ...

На границе между детством и взрослостью
Вашему дорогому ребенку исполнилось "... надцать лет»? Начались кардинальные изменения? Куда-то исчез смешной малыш, который еще вчера в восторге рассказывал вам о своих любимых мультики. Зато ...

Вредные продукты или почему мы толстеем
А знаете ли вы, что около 22-х миллионов детей дошкольного возраста страдает от избыточного веса? А о том, что Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) установила, что 2,3 миллиарда человек, а это ...

Выращивание винограда. Воронежский виноград. Борьба с милдью
На нашей земле виноград растет прекрасно. В этом году он дал очень хорошие грозди с великолепными вкусовыми качествами. Рекомендую всем сажать его и не бояться, что он слишком теплолюбив. Для виноград ...

Суржик - проблемы в Украинском языке
Украинский язык на протяжении многих веков был поставлен в такие условия, что можно только удивляться, как он выжил и сохранился вообще. Наложенное еще во второй половине XVII в. табу большим бремен ...

Отзывы (0)  Распечатать
Добавление комментария